جمعية جديدة تجمع الأطباء المغاربة بألمانيا لدعم المنظومة الصحية بالمملكة
حين تغيب الأضحية يحضر تضامن المغاربة.. شهادات مؤثرة لمواطنين غابت عنهم بهجة العيد
وزان.. أزمة الماء وصلت مرحلة غير مقبولة ومطالب بوقف معاناة الساكنة
تقليد متواصل بوزان.. “تشواط” رؤوس الأكباش بين الأجواء الشعبية و فرحة العيد
جلود الأضــاحي “البطاين” تنتشر بشوارع سطات وسط ارتفاع درجات الحرارة وروائح خانقة
أجواء إيمانية مهيبة..صلاة عيد الأضحى توحد سكان طنجة بين مسجد السوريين ومئات المصليات
المكونات 2 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من الفليفلة الحلوة الحمراء٬ منزوعة البذور ومقطّعة إلى أنصاف 600 غ من صدور الدجاج منزوعة الجلد٬ مقطعة إلى شرائح 150 ...
- الإفراط في غسل الشعر: إن الإفراط في غسل الشعر يزيد جفافه وفقدانه للحيوية، ولذلك يشدّد خبراء العناية بالشعر على أن الخطوة الأولى في مجال الاهتمام ...
يشكّل الحفاظ على ثبات #الماكياج معضلة في موسم الحرّ، إذ يؤدي تعرّق البشرة إلى سيلان مستحضرات التجميل التي نستعملها. ولكن هل تعلمين أن اختيار الصيغ ...
المقادير - طماطم : علبة (مفرومة) - مرق دجاج : كوب ونصف - الأرز : كوب وربع - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - الفلفل الأحمر : 2 ملعقة صغيرة ...
- لطالما تجدين الجرجير مكوّنًا رئيسيًّا في أيّ خلطة طبيعية للشعر، وحتى مع أغلى مستحضرات التجميل، فما بالكِ إذا بدأتِ بتناوله بشكل يومي، لتلاحظي الفرق ...
فوائد بذور الشيا - تمتلك بذور الشيا قدرة هائلة على تفتيح البشرة؛ لأنها تعمل على تجديد خلايا البشرة - مكافحة شيخوخة الجلد والحفاظ على شباب البشرة - تعمل ...
المقادير: ½ كيلو (500 جم) مارشيمللو 2 كوب (400 جم) رايس كريسبي ملون أو كورن فليكس مجروش ½ كوب (100 جم) زبد في درجة حرارة الغرفة 2 كوب (400 ...
1. الخضروات الورقية الداكنة: تعد هذه الخضروات من أهم مصادر الكالسيوم والحديد وفيتاميني "أ" و"ك" وحمض الفوليك أيضًا الذي له أهمية كبيرة خاصةً بالنسبة للنساء المرضعات، ...
بقعة طلاء الأظافر: ضعى منشفة بيضاء تحت البقعة ومن ثم بللى عودًا من القطن بمزيل طلاء الأظافر، واضغطي على البقعة من خارجها إلى الداخل بالعود القطنى، ...
صادق مجلس النواب في حلسة عمومية، اليوم الثلاثاء 24 يوليوز، بالإجماع، على مشروع قانون يتعلق بالمساعدة الطبية على الإنجاب. و يهدف مشروع القانون رقم 14-47 المتعلق ...
المقادير4 اشخاص 10 حبات مشمش منزوع النوى كوبان من الفراولة مجمدة سكر حسب الرغبة ماء مثلج طريقة التحضير قطعي حبات المشمش إلى أرباع. ضعي الفراولة والسكر والماء المثلج ونصف كمية المشمش في ...
مارسي الجماع بإنتظام عليك في البداية سيدتي الإلتزام بشكل تام بممارسة الجماع والعلاقة الحميمة كل ثلاث أيام على الأقل، مع الحرص على ممارسة الجنس بشكل يومي ...
وصفة خلط الزيوت الطبيعية التي تجعل الشعر أكثر نعومة ولمعان بالإضافة إلى أنها تساهم في تطويل و تنعيم الشعر وتحد من تساقطه وتلفه. أحضري ملعقة ...
احرصي على شراء الدجاج طازجًا، ثم اتركية في الثلاجة لمدة ليلة كاملة قبل الطهي حتى تلين أنسجته. استخدمي صدور الدجاج متوسطة السمك، فلا تكون شديدة السمك ...
أجريت دراسة طبية حديثة على الشطة توصلت أن تناول الفلفل الحار أو الشطة يساعد على في حرق الدهون الزائدة في الجسم، وإنقاص الوزن في وقت ...
خدعة بسيطة فوق الراوتر تثير الجدل.. هل تغيّر فعلاً سرعة الإنترنت؟ ...
كندا تتبنى نظاما جديدا يسمح لمغاربة بدخول البلاد دون تأشيرة ...
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
قبل اعتقاله بلحظات.. متهم بإرغام طفل على شرب الخمر يسرد تفاصيل الواقعة الصادمة ...
لغز المجموعة الثالثة يثير الاهتمام قبل انطلاق مونديال 2026..هل تستمر المصادفة مع المنتخب المغربي؟ ...
ارتفاع القيمة السوقية لمفاجأة قائمة المنتخب المغربي في المونديال ...