1- اغسلي ورطبي بشرتكِ يوميًا غسيل البشرة يوميًا من النصائح الهامة التي على المرأة اتباعها من أجل الحصول على بشرة نضرة وصافية قبل مناسبة عيد الحب، ...
تفاصيل أكثر
1- قلة النوم الحرمان من النوم والسهر طوال الليل من أكثر العوامل المؤدية إلى زيادة الوزن، وبالتالي عندما تصاب المرأة ببعض الإضطرابات في النوم أثناء اتباعها ...
تفاصيل أكثر
1. البيض: لا تتركي البيض خارج الثلاجة، حتى لا يتعرض للإصابة ببكتيريا السالمونيلا، التي توجد في المأكولات النيئة وغير المطبوخة جيدًا كبعض أنواع الأسماك، التي تسبب ...
تفاصيل أكثر
أخبارنا المغربية ـ هدى جميعي يقدم موقع "بانجوود" (banggood.com) العالمي الذي يعد من أشهر مواقع التسوق أونلاين، أحدث موديلات الاحذية الرياضية للاناث بتصاميم أنيقة جدا من ...
تفاصيل أكثر
أخبارنا المغربية: فدوى بوزكري هل تبحثين عن معطف يجمع ما بين الموضة والجودة والسعر المناسب؟ الاختيار الأفضل هو O-نيوي M-5XL. يعتبر معطف O-نيوي M-5XL ، الخيار الأمثل ...
تفاصيل أكثر
-إزالة طبقة الجلد الجاف أسفل الحاجب، وذلك باستخدام غسول مقشّر للبشرة، وادعكي الحاجب برفق باستخدام فرشاة أسنان ناعمة. -غسل الحاجب باستخدام شامبو الأطفال، لأنّ جلد الحاجب ...
تفاصيل أكثر
1. توازن السكَّر في الدم: من يستطيع الحفاظ على نسبة السكر في الدم مُستقرَّة، يبقى وزنه مستقرًّا أيضًا، نظرًا إلى أنَّ عدم ثبات السكر في ...
تفاصيل أكثر
أخبارنا المغربية: تحبين أن تبدي متألقة دوما، و في نفس الوقت أنت من هواة الحقائب و الملابس التي تمتاز بجلد يشبه جلد التمساح، موقع www.banggood.com ، ...
تفاصيل أكثر
قشري بشرتكِ قبل استخدام شفرات الحلاقة لإزالة الشعر الزائد عليكِ سيدتي باللجوء إلى عملية تقشير البشرة. فهذه تعد من الخطوات الهامة جدًا قبل استخدام موس الحلاقة، ...
تفاصيل أكثر
المقادير1 اشخاص 2 قطعة خبز تورتيلا بالقمح الكامل 30 سم ¼ كوب أرزّ بسمتي أسمر (مطهو على البخار) ¼ كوب فاصوليا سوداء مطبوخة بياض 4 بيضات ½ حبّة أفوكادو ¼ كوب ...
تفاصيل أكثر
1- الجوع: الكبار والصغار يتحولون إلى شخصيات مختلفة عند الجوع، المزاج يتقلب وطريقة التفكير والكلام تختلف، فما بالكم بالرضع؟. إذا شعر الرضيع بالجوع يبدأ بالبكاء بصوت منخفض، ...
تفاصيل أكثر
المقادير4 اشخاص 2 كوب أرز سوشي 2 ثمرة أفوكادو مقشرة ومقطعة مكعبات 3 ثمرة خيار مقشرة ومقطعة شرائح 300 جرام شرائح سلمون مدخن مقطع شرائح طولية 2 ملعقة توابل 6 ملاعق ...
تفاصيل أكثر
