جمعية جديدة تجمع الأطباء المغاربة بألمانيا لدعم المنظومة الصحية بالمملكة
حين تغيب الأضحية يحضر تضامن المغاربة.. شهادات مؤثرة لمواطنين غابت عنهم بهجة العيد
وزان.. أزمة الماء وصلت مرحلة غير مقبولة ومطالب بوقف معاناة الساكنة
تقليد متواصل بوزان.. “تشواط” رؤوس الأكباش بين الأجواء الشعبية و فرحة العيد
جلود الأضــاحي “البطاين” تنتشر بشوارع سطات وسط ارتفاع درجات الحرارة وروائح خانقة
أجواء إيمانية مهيبة..صلاة عيد الأضحى توحد سكان طنجة بين مسجد السوريين ومئات المصليات
المقادير ½ كيلو (500 جم) كبدة مقطعة شرائح ¼ كوب (60 مل) زيت ¼ كوب (60 مل) خل 2 ملعقة كبيرة (30 مل) عصير ليمون 2 ثمرة فلفل حار مقطع ...
الشعور بأن بشرة الثدي أكثر سمكًا وتجعيدًا مما قبل، أشبه بقشرة البرتقال الخشنة. تغير شكل والثدي واحمرار لونه وظهور نتوءات (كتل) به، حتى إن لم تشعر ...
المهلبية: 3 أكواب (750 مل) حليب ¾ كوب (150 جم) سكر ½ كوب (100 مل) كريمة خفق سائلة ½ 1 ملعقة كبيرة (20 جم) نشا 2 ملعقة كبيرة (30 جم) ...
أسباب إصابة الآباء باكتئاب ما بعد الولادة: يتعرض أب من كل 4 آباء باكتئاب ما بعد الولادة حسب بعض الدراسات نتيجة لهذه الأسباب: انشغال الزوجة عنه بسبب ...
المقادير3 اشخاص 1/2 كيلو أمعاء غنم منظفة ومغسولة(من اللحم) الحشوة نصف كيلو لحم مفروم به نسبة دهن 20% ملح وفلفل اسود بهارات الصوصيص وهي عبارة عن ( بابريكا ثوم بودر فلفل ...
أولاً: حددي هدفكِ بشكل واقعي وإيجابي لا بد من أن تقيسي وزنك الحالي وتعرفي كم يبلغ طولك حتى تحددي كمية الوزن الزائد الذي تسعين إلي التخلص ...
كيف تتم عملية أطفال الأنابيب؟ يقوم الطبيب بوصف أدوية لتحفيز إنتاج البويضات لدى الزوجة، كما يتابع نمو البويضات بواسطة الموجات فوق الصوتية وقياس مستويات بعض الهرمونات، ...
ما سبب ألم الدورة الشهرية؟ تسقط بطانة الرحم كل شهر وتمر من خلال عنق الرحم وتخرج من المهبل، ويرجع الألم الذي يُصاحب هذه العملية إلى هرمون ...
...
المقادير ¾ 2 (400 جم) دقيق كوب (200 جم) زبد في درجة حرارة الغرفة كوب (200 جم) سكر كوب (200 جم) نوتيلا بيضة كبيرة 2 ملعقة صغيرة (10 جم) بيكنج باودر ملعقة ...
زيادة الوزن العادية خلال فترة الحمل تختلف زيادة الوزن العادية عند المرأة الحامل باختلاف طبيعة جسمها ووزنها قبل الحمل. هكذا، يقول خبراء التغذية بأن هذه الزيادة ...
المقادير4 اشخاص حبتان بطاطس 3 حبات كوسة 4 حبات جزر ملعقة كبيرة زيت نباتي مكعبان مرق دجاج حبة بصل متوسطة مفرية 4 أعواد بصل أخضر عودان كرفس علبة فطر مقطع رشة ملح وفلفل وحبهان طريقة التحضير إغسلي ...
المكونات اللازمة 4 ملاعق كبيرة من الزبادي ملعقة كبيرة من الكاكاو ملعقة صغيرة من العسل الأبيض خطوات التحضير 1- اخلطي كافة المكونات معاً للحصول على قوام متجانس. 2- يوزع الخليط الناتج ...
هناك طريقتان لإنقاص الوزن: النظام الغذائي، والنشاط البدني، والأفضل هو الجمع بينهما. إليك أكثر أطعمة تخفف الوزن لتشكل منها قائمة طعامك وخاصة الوجبات الخفيفة: ...
المقادير: كوب سميد كوب دقيق ¼ كوب زيت ذرة ½ كوب ماء دافئ ملعقة صغيرة بيكنج بودر ملعقة صغيرة خميرة فورية الحشو: ¼ كيلو جبن شيدر مبشور كوب زيت للقلي الطريقة: 1. في وعاء عميق، اخلطي ...
خدعة بسيطة فوق الراوتر تثير الجدل.. هل تغيّر فعلاً سرعة الإنترنت؟ ...
كندا تتبنى نظاما جديدا يسمح لمغاربة بدخول البلاد دون تأشيرة ...
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
قبل اعتقاله بلحظات.. متهم بإرغام طفل على شرب الخمر يسرد تفاصيل الواقعة الصادمة ...
لغز المجموعة الثالثة يثير الاهتمام قبل انطلاق مونديال 2026..هل تستمر المصادفة مع المنتخب المغربي؟ ...
ارتفاع القيمة السوقية لمفاجأة قائمة المنتخب المغربي في المونديال ...