الدكتور أماسي يكشف للصائمين خطة غذائية متوازنة للحفاظ على صحتهم خلال شهر رمضان
جزار طنجاوي: الأسعار عندنا ديال الدراوش.. ومن يثقل كاهل المواطن سيحاسب أمام الله والسلطات تراقب
إقبال كبير للمغاربة على شراء ورقة البسطيلة بالبخار خلال شهر رمضان
كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية
في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء
ذ.العيساوي: قرأة القرآن يختلف أجرها عند الله تعالى وعلينا استغلال فرصة شهر رمضان
1- أسباب جينية عليكِ أن تعلمي سيدتي أن الرجل بطبعه ينجذب لأي امرأة تمر أمامه وأن نظر الرجل للمرأة غريزة بداخله وتتحكم فيها بعض العوامل الجينية ...
1-الاهتمام بالغذاء الصحي لابد وأن تعلم المرأة أن جمالها لابد وأن يبدأ من الداخل بمعنى أن تهتم المرأة بصحتها عن طريق تناولها الغذاء الصحي والسليم وذلك ...
1- كريمات مكافحة التجاعيد من المستحضرات المتعددة الأغراض عند ذكر مصطلح متعدد الاستخدامات، نقصد بذلك أنه يمكن لمستحضر واحد أن يقوم بعدة وظائف. على سبيل المثال، ...
المقادير2 - 3 اشخاص 5 حبات بيض ½ كوب حليب (120جرام) شرائح مرتديلا ½ ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة كبيرة زبدة سائلة 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 2 ملعقة كبيرة زيت النباتي 1 ...
1- الرضاعة الطبيعية الرضاعة الطبيعية من أهم وسائل التحصين لطفلك حديث الولادة لأنها تعمل على حماية طفلك من التعرض لنزلات البرد والانفلونزا الشديدة. حليب الأم هو ...
المقادير : 185 غ بيسكوي الأوريو 100 غ جبن كريمي (4 ملاعق كبيرة أو مايكفي لجمع البيسكوي لتشكيل الكرات) 100 غ شكلاطة بيضاء ( تقريباً ) الطريقة : نقوم بطحن ...
المقادير4 - 5 اشخاص 4 قطع صدور دجاج بانيه بدون جلد للصلصة: 1/2 كوب عصير ليمون 1/2 كوب خل 1/2 كوب ياغورت 2 ملعقة كبيرة كركم 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة ...
1- تخلي عن سيطرتكِ من أهم النصائح القوية التي يمكن لأي امرأة اتباعها لكي تمنع زوجها من الذهاب لامرأة أخرى هو التخلي تمامًا عن سيطرتك وعدم ...
نوى التمر المجفف من الوصفات والخلطات الطبيعية الهامة جدًا للمرأة عقب الولادة وخلال فترة النفاس وذلك لكي يقوم بتضييق فتحة المهبل وشد عضلات الرحم والحوض ...
المقادير6 - 8 اشخاص 4 اكواب دقيق 1/3 كوب زبدة لينة ملعقة صغيرة بيكينج بودر 1/4 كوب حليب مجفف 1 حبة بيض 1/4 كوب سكر ملعقة صغيرة فانيليا ملعقة صغيرة ملح ملعقة ونصف خميرة ...
تعاني صاحبات البشرة الحساسة من صعوبة اختيار المنتجات المناسبة للعناية بالبشرة أو لعلاج حب الشباب. فتتسبب أغلب المكونات المستخدمة لتحضيرها في تهيج البشرة واحمرارها. تحتوي البابايا ...
1- الفلفل الأسود يعالج الغثيان والقرحة عندما يضاف الفلفل الأسود إلى الأطعمة فيقوم بفتح شهية المرأة الحامل ويخفف من أعراض الحمل من القيء والغثيان ويتخلصكِ تمامًا ...
المقادير5 اشخاص 1 كيلو جرام بطاطس 3 كوب حليب كوب ونصف كريمة ملح وفلفل 1/4 ملعقة صغيرة جوز الطيب 1/2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 5 بيضات 3 فص ثوم مهروس 1\2 كوب جبنة رومي ...
العسل من أفضل المكونات الفعّالة للعناية بالبشرة وعلاج كافة المشكلات الشائعة التي تواجهك. إذا كنتِ تعانين من حب الشباب على البشرة الجافة، فقط استخدمي قطرة واحدة ...
1- الرياضة تخفف من آلام الدورة الشهرية عندما تنتظمين في ممارسة التمارين الرياضية والتدريبات الخاصة باللياقة البدنية خلال أيام الدورة الشهرية، فإنكِ بذلك تقللين من الشعور ...
رد فعل مفاجئ من حمد الله بعد منعه من تنفيذ ركلة جزاء بقرار من مدربه الجزائري! ...
الأرصاد الجوية ترفع درجة الاستنفار وتحذر السائقين بالمغرب! ...
فرانس24 تعتذر لناصر بوريطة ...
نشرة إنذارية يومي الخميس والجمعة وهذه هي المناطق المغربية المعنية ...
القضاء الفرنسي يقرر إحالة أشرف حكيمي إلى المحاكمة بتهمة الاغتصاب.. والدولي المغربي يرد ...
مسؤول سابق بالبوليساريو يؤكد تهاوي الجبهة الوهمية واختيار الجزائر الإفلات بجلدها عبر وصية أخيرة! ...