اختصاصي يحذر: أدوية منتشرة في مواقع التواصل قد تدمّر الحياة الجنسية للرجل

المغربي جلال جيد حكما لمباراة أوغندا وتنزانيا بملعب المدينة

موتسيبي حاضر ملعب المدينة لمتابعة مباراة أوغندا وتنزانيا

حضور جماهيري في مباراة أوغندا وتنزانيا بملعب المدينة بالرباط

أمطار الخير تتساقط على منطقة أمسكرود ضواحي أكادير وتنعش الفرشة المائية

الصحفي التونسي صاحب تصريح "الضو مكاينش" ناشط مع الجماهير التونسية في فاس

القمرون بطريقة مبتكرة

القمرون بطريقة مبتكرة

منتديات

المقادير

- القمرون : 10 حبات (مقشر ومنظف)

- بابريكا : ملعقة صغيرة

- الكاتشاب : ملعقة صغيرة

- صلصة الصويا : ملعقة صغيرة

- الخردل : ملعقة صغيرة

- الكمون : ربع ملعقة صغيرة

- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

- الثوم : فصّان (مهروس)

- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير 

1. اخلطي الكاتشاب والبابريكا والصويا والخردل والكمون والفلفل الأسود والثوم معا.

2. أضيفي خليط التتبيلة إلى القمرون في طبق الفرن والقليل من الماء.

3. غطي الطبق بورق القصدير وادخليه الفرن لمدة 10 – 15 دقيقة مع التقليب وقدميه ساخنا.

4. قدميه إلى جانب الأرز أو السلطة.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة