التوانسة والأوغانديين ناشطين رفقة جماهير مغربية بالملعب الأولمبي بالرباط

الجماهير التونسية تشعل الأجواء قبل مواجهة أوغندا في كأس إفريقيا بالملعب الأولمبي بالرباط

تزامنًا مع احتضان المغرب لمنافسات "الكان".. مناطق تطالب بحقها في النقل التلفزيوني

فأل خير.. مغاربة دالاس بأمريكا يحتفلون بفوز الأسود داخل مطعم الياسمين على إيقاع الدقة المراكشية

الجماهير المغربية والجزائرية تتجمع في ملعب طنجة الكبير لمساندة المنتخب السنغالي أمام بوتسوانا

الجماهير السنغالية تتوافد على ملعب طنجة وتطلب من الجماهير المغربية الدعم أمام بوتسوانا

طاجين اللحم بالزيتون

طاجين اللحم بالزيتون

منتديات

المقادير:

كيلو من اللحم .

زيتون أخضر.

ليمون مخلل مقطع شرائح.

2 جزرة مقطعة إلى شرائح.

فلفل حار.

كراث.

بصل أخضر مقطع.

2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

ملح وفلفل أسود.

فلفل أخضر مقطع.

فلفل أحمر مقطع.

الطريقة:

يتم تقطيع اللحم وتتبل بالملح والفلفل الأسود.

يشوح اللحم فى الزيت حتى يتغير لونه، ويرفع من على النار.

نضع الخضروات والمخلل والزيتون مكان اللحم ونشوحه على النار.

يضاف إليه اللحم مرة أخرى ونقلبها ونضع الماء، ويترك على النار لمدة لا تقل عن ساعة.

 

نضعها فى طاجن ونضعها بالفرن لمدة لا تقل عن ساعة


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات