مدرب ولاعبو الدفاع الجديدي يعتبرون التعادل أمام الوداد نتيجة إيجابية ويعدون بتحسين الأداء

كارتيرون: سيطرنا بالكامل… وغضبي سببه غياب الجاهزية البدنية للاعبين

جماهير الوداد تثور في وجه آيت منا وتطالبه بالرحيل بعد التعادل أمام الدفاع الحسني الجديدي

أخنوش من القاهرة: نسعى لإرساء تكامل اقتصادي حقيقي بين البلدين

تلوث مياه واد سبو يهدد الفلاحة والحياة بإقليم مولاي يعقوب

أخنوش يتباحث بالقاهرة مع نظيره المصري

عصير منعش ومفيد جدا للصحة

عصير منعش ومفيد جدا للصحة

منتديات

المقادير

- الرمان : 2 كوب (طازج)

- البرتقال : 2 حبة (مقشر ومقطع)

- الماء : 2 كوب

- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة التحضير

1. ضعي الرمان والبرتقال والماء بإبريق الخلاط الكهربائي.

2. اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.

3. صفّي المزيج من الشوائب.

4. ضعي مكعبات الثلج بأكواب التقديم بحسب الرغبة.

 

5. صبي عصير الرمان وقدميه فوراً.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة