العشاء مع الأسرة ينقذ المراهقين من أخطار الانترنت

أصبح من المهمات المستحيلة بالنسبة للأهل حجب الإنترنت عن المراهقين، لكن هذا لا يعني الاستسلام، إذ يمكن حمايتهم من مخاطر الإنترنت بخطوات بسيطة، مثل التجمع حول طاولة الطعام في المساء.

وأجرى باحثون من جامعة ماكجيل الكندية في مونتريال، مسحاً شمل 20 ألف مراهق كندي، لقياس مدى سيطرة الإنترنت على عقولهم، من خلال 5 مشكلات أساسية شائعة في مرحلة المراهقة، وهي القلق، الاكتئاب، إيذاء النفس، التفكير في الانتحار، ومحاولة الانتحار.

وحرص الباحثون أن يقارنوا نتائج الإجابات حول الأسئلة الخمسة، مع عدد المرات التي يقضونها مع أسرهم على وجبة العشاء، ليتبيّن أن المشاركين الذين ينتظمون في تناول العشار مع أسرهم كانوا أقل عرضة لمخاطر الإنترنت، بنسة تصل إلى 4 أضعاف.

وخلصت الدراسة إلى أن تناول العشاء مع الأسرة من الطقوس الهامة للصحة النفسية للمراهق، وتعمل على حمايته من سيطرة وتسلط الإنترنت عليه، بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية.