منتديات
كشف باحثون يابانيون من جامعة طوكيو في دراسة جديدة،أن شرب كوبين يومياً من عصير الطماطم ، بإمكانه القضاء والتقليل من أعراض مرحلة انقطاع الطمث أو ما يعرف بسن اليأس، وذلك لأن العصير يحتوي على حمض " الغاما و أمينوبيوتيريك " والذي يعد بديلا للهرمون الأنثوي الأستروجين.
إليك سيدتي طريقة تحضير عصير الطماطم :
المقادير:
- حبة طماطم طازجة
- كوب ماء
الطريقة:
اغسلي حبة الطماطم جيداً وقطعيها إلى مكعبات، ثم تطحن في الخلاط الكهربائي حتى تصبح متجانسة، ويتم شرب كوبين من عصير الطماطم يوميا للتخفيف من أعراض سن اليأس.
