مشروب مثالي للريجيم
المكونات:
نصف حبة من التفاح الأخضر
كوب من الشاي الأخضر المصفى
عصير الليمون
كوب من الثلج
أوراق نعناع
سكر الفاكهة للتحلية
الطريقة:
امزجي كل المكونات جيدا في الخلاط الكهربائي، ثم قومي بشرب المشروب بعد تناول أي وجبة مع ضرورة ممارسة الرياضة والإقلال من الأكلات الدسمة.
أضف تعليقك
شارك رأيك بوضوح واحترام. تُراجع التعليقات قبل ظهورها للقراء.