منتديات
تنظيف الأسنان جيدا بواسطة الفرشاة والمعجون.
إحضار قطعة من الفحم وطحنها جيدا إلى أن تصبح كالبودرة.
بواسطة فرشاة أسنان أخرى يوضع عليها من الفحم المطحون ويتم فرك الأسنان لمدة 3 دقائق.
شطف الفم بالماء جيدا”.
-اتبع هذه الطريقة لمدة أسبوع
كرري العملية مرة واحدة أسبوعياً .. وستكتشف الفرق.
