مدرب الجيش الملكي: قدمنا مباراة كبيرة أمام بركان ونستحق التأهل للنهائي

معين الشعباني: كنا نستحق التواجد في النهائي

لاعبو النهضة البركانية: لعبنا مباراة كبيرة وبغينا نفرحو الجماهير ديالنا ولكن مكتابش

جماهير الجيش الملكي تحتفل مع لاعبيها بعد التأهل إلى النهائي حساب نهضة بركان

المحامي الصوفي يكشف جديد قضية اليوتوبر حفيظ والفنانة لطيفة رأفت

المحامي الصوفي: ممفاكينش مع "البدوية" وشكايات جديدة في حقها على طاولة النيابة العامة

سلطة سهلة ومغذية جربيها

سلطة سهلة ومغذية جربيها

أخبارنا المغربية

 

المكونات:

 

5حبة باذنجان مقطعة إلى شرائح

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود

½ ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو

1 ملعقة صغيرة خل أو عصير ليمون

½ ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعما

ً1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ناعما

ً2 طماطم كبيرة الحجم مقشرة و مبشورة

شرائح ليمون

ملح

 

الطريقة:

 

نرش الملح على شرائح الباذنجان و ندعه مدة 30 دقيقة.

نغسل الباذنجان جيداً ثم نجففه.

نقلي الباذنجان مع الزيت ليصبح ذهبي اللون.

نرش الملح و البهارات مع باقي المكونات ما عدا الليمون.

نطهو المكونات على النار مدة 10إلى 12 دقيقة.

ندع الطبق ليبرد و نقدمه مع شرائح الليمون.

 


عدد التعليقات (1 تعليق)

1

فاطمةام منى

طانطان

سلطة روعة و المرجوا المزيد من هذه السلاطات السهلة .

2016/01/31 - 06:27
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات