مدرب ولاعبو الدفاع الجديدي يعتبرون التعادل أمام الوداد نتيجة إيجابية ويعدون بتحسين الأداء

كارتيرون: سيطرنا بالكامل… وغضبي سببه غياب الجاهزية البدنية للاعبين

جماهير الوداد تثور في وجه آيت منا وتطالبه بالرحيل بعد التعادل أمام الدفاع الحسني الجديدي

أخنوش من القاهرة: نسعى لإرساء تكامل اقتصادي حقيقي بين البلدين

تلوث مياه واد سبو يهدد الفلاحة والحياة بإقليم مولاي يعقوب

أخنوش يتباحث بالقاهرة مع نظيره المصري

ماسك بسيط لتقشير البشرة

ماسك بسيط لتقشير البشرة

منتديات

 

1- مكونات القناع الأول:

 

ـ ملعقتان صغيرتان من اللبن الزبادي الطبيعي.

 

ـ نواة ثمرة أفوكادو.

 

ـ ملعقة عسل.

 

طريقة التحضير:

 

أولاً: قومي بهرس ثمرة الأفوكادو وامزجيها مع الزبادي، ثمَّ ضعي القناع على بشرتك مع التدليك في حركات دائريَّة لمدَّة 25 دقيقة، بعدها اشطفي وجهك بالماء الدافئ ثمَّ البارد ويفضل تقشير بشرتك مرَّة كل أُسبوعين للبشرة الجافة والعاديَّة، ومرَّة كل أُسبوع للبشرة الدهنيَّة.

 

2- مكونات القناع الثاني:

 

يعمل هذا الماسك على تقشير البشرة وتنقية المسام، والتخلص من الرؤوس السوداء.

 

ـ ملعقة من الشوفان المطحون.

 

ـ ربع ثمرة أفوكادو مهروسة.

 

طريقة التحضير:

 

يعجن الشوفان مع الأفوكادو المهروس حتى نحصل على معجون متجانس، يستخدم في تدليك البشرة في حركات دائريَّة لمدَّة دقيقتين، ويترك على البشرة لمدَّة 15 دقيقة ومن ثمَّ يشطف بالماء البارد.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة