منتديات
المكونات:
3 حبات موز
4 حبات فراولة
ليمون
أوراق نعناع طازجة
3 أكواب ماء
ملعقة عسل أبيض
الطريقة:
نقوم بخلط المكونات في الخلاط الكهربائي، ثم نقوم بتصفيته ويشرب على الريق يوميا قبل تناول وجبة الإفراط بنصف ساعة.. وسترون الفرق.. ستفقدون 7 كيلوغرامات يوميا.
