قبل وقوع الكارثة..ساكنة دور آيلة للسقوط بحي عين النقبي بفاس تناشد المسؤولين

برد الشتاء.. مواطن من ميدلت يدعو إلى توفير حطب التدفئة قبل وقوع “كارثة

السائقون المهنيون ضواحي ميدلت يحتجون ضد “النقل السري” ويطالبون عامل الإقليم بالتدخل العاجل

قـ.ـتلوه بالبوطا.. جنازة حزينة في وداع الشاب محمد ضـ.ـحـ.ـيـة صـ.ـراع بين الجيران بطنجة

استعدادا لعيد الأضحى.. بداية عمليات الإنتقاء والوشم للماشية سلالة تمحضيت بإقليم ميدلت

وصول منتخب نيجيريا لمدينة فاس بعد الفوز على الجزائر

عادات تغنيك عن مساحيق التجميل

عادات تغنيك عن مساحيق التجميل

منتديات

 

 الابتسام:هم يسعدون بمواجهة التحدي كما بتحقيق النجاح، ويستمتعون بكل لحظة في حياتهم ولا يخافون من مشاركة الآخرين فرحتهم والتعبير عنها، بحركاتهم أو على وجوههم.

ارتداء ملابس مميزة، وليس من الضروري أن تكون باهضة الثمن، بل ملفتة للأنظار.

 التنبه إلى كل ما يقولونه، فيتفادون الأحاديث الغبية وتلك التي تنم عن جهل.

 اختيار الأطعمة المناسبة، إذ يهتمون بأجسامهم ورشاقتهم لأنهم يعون أن الطعام جزء من البناء الاجتماعي.

يتجنبون العادات السيئة مثل مضع العلكة والتدخين والإفراط في شرب الكحول، فيدركون أنها تقضي على جاذبيتهم بسرعة.

 الإصغاء إلى الآخر، فلا ينشغلون في التعبير عما يدور في أذهانهم فحسب.

التعلم وتعزيز القدرات الذهنية، فيخصصون ساعة في اليوم ليزيدوا من ذكائهم.

العناية بالنفس، فيهتمون بنظافتهم الشخصية وهندامهم.

الاهتمام بالآخرين، إذ يبتعدون عن الأنانية ويكرّسون حب العطاء

مساعدة الآخرين كي يشعروا بالجاذبية أيضاً، فيقتنعون أنّ كل شخص يلتقون به يجلب شيئاً خاصاً إلى عالمهم، لذا فتعزيز قدرات هؤلاء الأشخاص تضمن تقديم الأفضل لهم.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة