قمة الإنسانية… مرافقة ترحيل مهاجرين أفارقة بتوزيع وجبات غذائية عليهم

ضابط سابق يكشف تفاصيل صادمة ولدي مات مقتول ويطالب بتحقيق العدالة

لحظة وصول أخنوش إلى مطار القاهرة من أجل ترؤس أشغال الدورة الأولى للجنة التنسيق المغربية-المصرية

أخنوش يعلن إتمام تنزيل برنامج تأهيل 1400 مركز صحي للقرب بمختلف أقاليم المملكة

أخنوش: أكملنا اليوم تأهيل 1400 مركز صحي وسنشرع في تأهيل 1600 أخرى

حوار خاص بين ممرضة كونغولية ورئيس الحكومة خلال تدشينه لمركز صحي بتازارت

ستيك اللحم بالفطر والبطاطس

ستيك اللحم بالفطر والبطاطس

أخبارنا المغربية

 

 

المقادير

الستيك: 1 كيلو

صوص براون جريفي الجاهز: باكيت

الفطر: علبتين (حبّ)

الزبدة: 2 باكيت (صغير)

مرق اللحم: 1 مكعب

الجزر: 3 حبات

الكوسا: 3 حبات

البطاطا: 3 حبات (مسلوقة)

طريقة التحضير

1. تقلب قطع الستيك على نار هادئة في صينية ليتغير لونها على الوجهين.

 

2. يضاف الجريفي بروان صوص ويضاف إليه ماء ثم تضاف فوق الستيك.

 

3. يضاف الفطر فوق الستيك ويترك على نار هادئة لينضج من 15- 25 دقيقة.

 

4. للخضار سوتيه تقطع الخضار بشكل شرائح طولية وتوضع بالمقلاة وتقلب لتنضج حسب الرغبة.

 

5. لتحضير البطاطا المهروسة تطحن البطاطا المسلوقة ناعماً وتضاف إليها الزبدة ونصف ملعقة صغيرة ملح ونصف ملعقة صغيرة فلفل أسود وتحرك لتذوب الزبدة وتصبح البطاطا متماسكة.

 

 

 


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة