الدكتور أماسي يكشف للصائمين خطة غذائية متوازنة للحفاظ على صحتهم خلال شهر رمضان

جزار طنجاوي: الأسعار عندنا ديال الدراوش.. ومن يثقل كاهل المواطن سيحاسب أمام الله والسلطات تراقب

إقبال كبير للمغاربة على شراء ورقة البسطيلة بالبخار خلال شهر رمضان

كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية

في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء

فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان

كيف تتعاملين مع الزوج المسيطر؟

كيف تتعاملين مع الزوج المسيطر؟

منتديات

 

مواصفات الزوج المسيطر:

يتدخل في أدق التفاصيل الخاصة بكِ وبالمنزل بداية من ملابسك وتسريحة شعرك والأكلات اليومية وديكور المنزل وملابس الأبناء وحتى برامج التليفزيون ومشتروات السوبرماركت.

يطلب منكِ استشارته دائمًا قبل أي تصرف تقومين به.

يتحكم في مصروف المنزل ومصروفك الشخصي وزيارات الأهل والأصدقاء.

لا يجعلك تتخذين أي قرار منفصل.

عصبي ولا يعرف كيفية النقاش.

لديه شخصية حانية ومحبة ولكنه لا يعرف كيف يعبر عن مشاعره.

كيف يمكنكِ التعامل مع زوج مسيطر ومتحكم؟

في البداية عليكِ معرفة السبب وراء رغبته في السيطرة والتحكم، هل ضعف ثقة في النفس؟ هل هذا الأمر متعارف عليه في عائلة زوجك من قبل الأب أو الأعمام وهكذا؟ هل زوجك لا يثق بتصرفاتك أو أنكِ لا تعرفين كيف تديرين أمور منزلك وحياتكما معًا، وبعد التجربة اضطر أن يكون مسيطرًا على كل شيء؟ أو هل شخصية زوجك من النوع الذي لا يقتنع بالأمور إذا لم تتم على طريقته الخاصة؟

في كل الأحوال، تجنبي العصبية والصراخ والخناق مع زوجك، لأنه سيزيد الأمر سوءًا، ولن يجعله يصبح أقل سيطرة أو تحكمًا، كوني صبورة ومرنة.

عبري لزوجك دائمًا عن حبك وتقديرك له واهتمامك به.

في البداية، تحدثي معه واختاري توقيتًا مناسبًا للحديث، أخبريه بأنك ترغبين في نقل بعض الصلاحيات لكِ، لتخفيف العبء عليه، واثبتي له أنكِ كُفء وتستطيعين تحمل المسؤولية والتصرف بشكل جيد.

إذا كان زوجك يشعر بعدم الثقة في نفسه، فيلجأ للتحكم والسيطرة، بثي ثقته في نفسه بالتدريج وحاولي مدحه والثناء على أفعاله حتى يتحسن ويبدأ في اكتساب الثقة والتصرف بشكل طبيعي.

أكدي لزوجك دائمًا أن الحياة الزوجية مشاركة، وأن النقاش حول القرارات العائلية لن تؤثر على حياتكما الزوجية بالسلب، أخبريه بأنكِ لن تتصرفي في أمر مصيري دون الرجوع إليه أولًا.

تجنبي العناد والزنّ والانتقاد لكل شيء يفعله، لأن ذلك يجعله أكثر تحكمًا وعصبية.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات