جمعية جديدة تجمع الأطباء المغاربة بألمانيا لدعم المنظومة الصحية بالمملكة

حين تغيب الأضحية يحضر تضامن المغاربة.. شهادات مؤثرة لمواطنين غابت عنهم بهجة العيد

وزان.. أزمة الماء وصلت مرحلة غير مقبولة ومطالب بوقف معاناة الساكنة

تقليد متواصل بوزان.. “تشواط” رؤوس الأكباش بين الأجواء الشعبية و فرحة العيد

جلود الأضــاحي “البطاين” تنتشر بشوارع سطات وسط ارتفاع درجات الحرارة وروائح خانقة

أجواء إيمانية مهيبة..صلاة عيد الأضحى توحد سكان طنجة بين مسجد السوريين ومئات المصليات

شرائح اللحم بالصلصة والخضر

شرائح اللحم بالصلصة والخضر

منتديات

 

المقادير3  اشخاص

500 جرام شرائح ستيك .

2 ملعقة كبيرة طحين أبيض.

½ ملعقة صغيرة بهارات مطحونة

ملح وفلفل أسود.

1 ملعقة صغيرة بابريكا.

1 ملعقة صغيرة كركم مطحون.

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.

2 ملعقة كبيرة زيت.

1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعم

1 بصلة متوسطة مفرومة .

كوب مرق لحم أو دجاج.

بطاطس مسلوقة شرائح.

خضار سوتيه.

طماطم شيري مقطعة أنصاف.

 

طريقة التحضير

في وعاء عميق إخلطي  البهارات مع الملح والفلفل، البابريكاو الكركم وعصير الليمون مع التقليب حتى تمتزج المكونات.

أضيفي  شرائح الستيك وتبلي بالخليط السابق مع الدعك جيداً حتى تتشرب من التتبيلة.

سخني الزيت في وعاء كبير للقلي على نار متوسطة. ثم قومي بتحمير شرائح الستيك من الجانبين حتى يتغير لونها، ثم أضيفي البصل والثوم مع التقليب حتى يلين كلاهما.

إرفعي شرائح الستيك في طبق جانباً (بدون البصل والثوم) ثم يُضاف الدقيق (الطحين) للبصل والثوم ويقلب لمدة دقيقة .

أضيفي المرق وقلبي لعمل صوص خفيف نوعا.

تُقطع شرائح الستيك إلى قطع طولية بسمك 2 بوصة وضعيها في طبق التقديم.

وزعي الصوص البني (خلاصة اللحم مع الطحين) فوق شرائح الستيك وزيني بالبطاطس المسلوق والخضار السوتيه وأنصاف الطماطم .

 

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات