الدكتور أماسي يكشف للصائمين خطة غذائية متوازنة للحفاظ على صحتهم خلال شهر رمضان

جزار طنجاوي: الأسعار عندنا ديال الدراوش.. ومن يثقل كاهل المواطن سيحاسب أمام الله والسلطات تراقب

إقبال كبير للمغاربة على شراء ورقة البسطيلة بالبخار خلال شهر رمضان

كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية

في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء

ذ.العيساوي: قرأة القرآن يختلف أجرها عند الله تعالى وعلينا استغلال فرصة شهر رمضان

طريقة عمل مقبلات أو مملحات "كانابي"

طريقة عمل مقبلات أو مملحات "كانابي"

أخبارنا المغربية

المقادير : 

خبز التوست 

220 غ القمرون (كامبا)

80 غ تونة 

4 بيضات مسلوقة 

200 ملل بيشاميل

توابل :ملح +فلفل +أسود + ثوم +زيت زيتون و زيت المائدة

التزيين : قمرون كبير +زيتون أسود +طماطم صغيرة +خيار ???? صغير مخلل(كورنيشو)

 


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات