الطراكس” يقتحم سوق السلام ويباشر هدم أقدم سوق للدراجات النارية بالدار البيضاء"

خضار: مبقيناش عارفين السبب ديال هاد الغلاء والدرويش الله يحسن ليه العون وكل واحد وباش كيبيع

"مالقيناش فين نسكنو".. صرخة ساكنة الحي الحسني بفاس ومطالب بتدخل عاجل للسلطات بعد انهيار منازلهم

حريق مأساوي بجنان اللوز بالدار البيضاء يخلف قتيلين داخل محل للمواد الغذائية

برشيد تنـعى مليكة العامري.. وفـ.ـاة قاضية سابقة أثارت مسيرتها جدلاً واسعاً

ذ.العيساوي: 104 كتابا منزلا من الله تعالى وشهر رمضان نزلت فيه التوراة والإنجيل والقرآن وصحف إبراهيم

حساء شتوي صحي ولديد

حساء شتوي صحي ولديد

منتديات

 

المقادير6 اشخاص

3 حبات جزر مقطع شرائح

كوب بازيلاء

3 حبات بطاطس مكعبات

كوب عصير طماطم

حبة فلفل أحمر حار مقطعة حلقات

حبة فلفل أحمر حلو شرائح

1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل

ملح وفلفل

1/2 ملعقة حبهان مطحون

2 ليتر مرق لحم أو فراخ

أوراق نعناع أو بقدونس مفري

طريقة التحضير

قطعي البطاطس مكعبات بعد تقشيرها والجزر حلقات أو شرائح. ثم اغسليها وضعيها في مصفاة.

ضعي المرق في وعاء طهي عميق على نار متوسطة حتى يغلي. 

أضيفي الخضروات للمرق لمدة 10 دقائق حتى يبدأ في النضج.

أضيفي الفلفل الأحمر الحلو والحار ثم تبلي بالملح والفلفل وباقي التوابل.

أتركي الشوربة تغلي 10 دقائق أخرى ثم انثري فوقها البقدونس المفري وقدميها ساخنة.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة