جمعية جديدة تجمع الأطباء المغاربة بألمانيا لدعم المنظومة الصحية بالمملكة

حين تغيب الأضحية يحضر تضامن المغاربة.. شهادات مؤثرة لمواطنين غابت عنهم بهجة العيد

وزان.. أزمة الماء وصلت مرحلة غير مقبولة ومطالب بوقف معاناة الساكنة

تقليد متواصل بوزان.. “تشواط” رؤوس الأكباش بين الأجواء الشعبية و فرحة العيد

جلود الأضــاحي “البطاين” تنتشر بشوارع سطات وسط ارتفاع درجات الحرارة وروائح خانقة

أجواء إيمانية مهيبة..صلاة عيد الأضحى توحد سكان طنجة بين مسجد السوريين ومئات المصليات

طريقة تحضير ستيك اللحم المشوي

طريقة تحضير ستيك اللحم المشوي

منتديات

 

المقادير6 - 8 اشخاص

2 كيلو شرائح لحم ستيك

صوص التتبيل

حبة بصل كبيرة مفرية

ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود

3 ملاعق زيت زيتون

ملعقة صغيرة سماق

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون

2 ملعقة كبيرة خل

1/2 كوب صلصة السوفريتو

الخضار

حبة فلفل أخضر شرائح طولية

فلفل أصفر وأحمر ألوان شرائح

قرع أخضر شرائح

فطر

طماطم

طريقة التحضير

لتتبيل الستيك

 

إخلطي المكونات في وعاء عميق للتتبيل.

 

تبلي شرائح الستيك في خليط التتبيلة لمدة 3 ساعات.

 

أشعلي الشواية و ضعي الشرائح على طبقة السلك الساخنة على أن تكون مدهونة بطبقة زيت نباتي.

 

إنتظري حتى يحمر الوجه وتأخذ علامة الشواء، ثم اقلبيها على الوجه الآخر.

 

إدهني الخضار بزيت الزيتون ورصي القطع على الشواية لتأخذ علامات الشواء.

 

قدمي الستيك مع صلصة السوفريتو ساخنًا مع الخضروات المشوية والأرز الأبيض والسلطة الخضراء 


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات