أخنوش: عدد خريجي تخصصات الرقمنة انتقل من 11.000 طالب مسجل سنة 2022 إلى 22.000 ابتداء من سنة 2024

وجدة تحتضن أول بطولة إقليمية للألعاب الإلكترونية

رغم تهدئة السلطات… مواجهات بين متقاعدي الجيش والقوات العمومية خلال عملية الإفراغ بعين برجة

من الرباط.. وزير خارجية هولندا يؤكد دعم بلاده لمغربية الصحراء ويعلن مرحلة جديدة من التعاون الاقتصادي

بعد حسم موقفها من الصحراء.. ناصر بوريطة يعلن تحولاً تاريخياً في علاقات المغرب وهولندا

مواجهات عـنيـفة ورشق بالحجارة خلال تدخل السلطات لإخلاء دوار حقل الرماية بعين البرجة

صدور دجاج محشوة بالجبن والخضار

صدور دجاج محشوة بالجبن والخضار

سوبر ماما

المقادير

4 (1200 جم) صدور دجاج

¼ كيلو (250 جم) بروكلي مقطعة قطعًا صغيرة جدًّا

¼ كيلو (250 جم) فلفل ملون مقطعة مكعبات صغيرة

كوب (200 جم) جبن شيدر مبشور

2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت زيتون

2 ملعقة كبيرة (30 جم) مايونيز

½ 1 ملعقة صغيرة (7.5 جم) ثوم بودرة

¼ ملعقة صغيرة (1.25 جم) بابريكا

ملح وفلفل أسود

طريقة التحضير

سخني الفرن عند درجة حرارة 200 درجة مئوية.

افتحي صدور الدجاج من المنتصف (لكن ليس لآخرها).

تبلي الدجاج بالملح والفلفل الأسود والبابريكا و½ ملعقة صغيرة ثوم من الداخل والخارج.

في وعاء كبير، ضعي البروكلي والفلفل الملون والجبن والمايونيز والملح والفلفل الأسود والثوم البودرة، وقلبي جيدًا.

احشي الدجاج بخليط الخضار، ثم شوحيه في زيت الزيتون عل نار متوسطة لمدة دقيقتين لكل جهة.

 

غطي المقلاة بورق الفويل، ثم ضعيها في الفرن لمدة 30 دقيقة، ثم قدميها.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات