كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية

في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء

فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان

ذ.العيساوي: قرأة القرآن يختلف أجرها عند الله تعالى وعلينا استغلال فرصة شهر رمضان

الطراكس” يقتحم سوق السلام ويباشر هدم أقدم سوق للدراجات النارية بالدار البيضاء"

خضار: مبقيناش عارفين السبب ديال هاد الغلاء والدرويش الله يحسن ليه العون وكل واحد وباش كيبيع

قطع الأضلاع المشوية

قطع الأضلاع المشوية

منتديات

المقادير:

4 كجم من ضلوع البقر 

½ كوب (150 مللتر) زيت نباتي

3 بصلات مقطعة لنصفين

التتبيلة:

(ملعقة كبيرة زيت + ربطة زعتر طازج + ورق غار + ملح + فلفل+ بهارات)

الطريقة:

أخرجي اللحم من الفريزر، واتركيه في درجة الحرارة العادية لتتخلصي من التجميد.

سخني الفرن على درجة حرارة 150 درجة مئوية.

تبلي اللحم جيدًا باستخدام الملح والفلفل الأسود، وضعيها في مقلاة ساخنة مع الزيت على النار لتأخذ لون التحمير.

بعد وصول اللحم للون البني ودرجة التحميص الكافية، أضيفي البصل وأدخلي الصينية إلى الفرن لمدة ساعة و40 دقيقة.

بعد خروج اللحم من الفرن، أضيفي عليه التتبيلة، واتركيه ليشربها جيدًا ويرتاح اللحم من الداخل.

 

يمكنك تقديم شرائح ضلوع اللحم مع الأرز والخضار والبطاطس.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات