الرئيسية | ركن المرأة | وجبة إفطار خفيفة وصحية جدا

وجبة إفطار خفيفة وصحية جدا

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
وجبة إفطار خفيفة وصحية جدا
 

المقادير

شريحة توست من القمح الكامل

2 ملعقة كبيرة (25 جم) ياغورت

تين مقطع شرائح

½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) عسل

الطريقة

ادهني ملعقتي ياغورت على التوست.

ضعي شرائح التين فوق الزبادي.

 

أضيفي العسل إلى شرائح التين والتوست بطريقة عشوائية

مجموع المشاهدات: 678 |  مشاركة في:

الإشتراك في تعليقات نظام RSS عدد التعليقات (0 تعليق)

المجموع: | عرض:

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع

من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات

مقالات ساخنة

الكلمات الدلالية:

لا يوجد كلمات دلالية لهذا الموضوع

قيم هذا المقال

0

إستطلاع: أغلى الوجهات السياحية

ما هي الوجهات السياحية الأكثر غلاء في فصل الصيف ؟