منتديات
- قناع البيض
يعتبر البيض من الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الكبريت والفوسفور والسيلينيوم، وكذلك اليود والزنك والبروتين، وجميع هذه العناصر تساعد على تقوية الشعر وتعزيز نموه.
طريقة تحضير قناع البيض:
- اكسرى بيضة واحدة فى وعاء مع إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون والعسل.
- قومى بتقليب المكونات السابقة، حتى تختلط، مع وضعها على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- بعد مرور 20 دقيقة، قومى بغسل شعرك باستخدام شامبو مناسب لنوع شعرك.
