جمعية جديدة تجمع الأطباء المغاربة بألمانيا لدعم المنظومة الصحية بالمملكة

حين تغيب الأضحية يحضر تضامن المغاربة.. شهادات مؤثرة لمواطنين غابت عنهم بهجة العيد

وزان.. أزمة الماء وصلت مرحلة غير مقبولة ومطالب بوقف معاناة الساكنة

تقليد متواصل بوزان.. “تشواط” رؤوس الأكباش بين الأجواء الشعبية و فرحة العيد

جلود الأضــاحي “البطاين” تنتشر بشوارع سطات وسط ارتفاع درجات الحرارة وروائح خانقة

أجواء إيمانية مهيبة..صلاة عيد الأضحى توحد سكان طنجة بين مسجد السوريين ومئات المصليات

فيليه اللحم بتتبيلة لذيذة جدا

فيليه اللحم بتتبيلة لذيذة جدا

منتديات

المقادير

- الستيك : 6 قطع (فيليه / مدقوقة قليلاً) 

- الخل الأبيض : 3 ملاعق كبيرة 

- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة 

- الثوم : فصّان (مهروس) 

- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة 

- ملح : نصف ملعقة صغيرة 

- أوريغانو : ملعقة صغيرة (مطحون) 

- الزبدة : ملعقة كبيرة 

طريقة التحضير

1. اخلطي الملح والفلفل والخل والثوم والأوريغانو وزيت الزيتون في وعاء  جيداً.

2. وزعي التتبيلة فوق شرائح الفيليه وغطي اللحم وأدخليه للثلاجة ليلة كاملة.

3. ضعي شرائح اللحم الفيليه مع التتبيلة في مقلاة واسعة على النار العالية وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تتحمر اللحم وتنضج.

4. ارفعي المقلاة عن النار ووزعي الزبدة وحركي.

 

5. قدمي الستيك ساخناً مع الصوص إلى جانب السلطة أو البطاطس حسب الرغبة.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة