وجدة.. استمرار ارتفاع أسعار المحروقات يدفع المغاربة إلى اقتناء “التروتينيت” الكهربائية

أمين رياض يفجرها أمام المحكمة بشهادة جريئة… والدفاع يكشف من كان يقود السيارة لحظة الحادث

زهراش: موكلي بريء و"ولد الفشوش" وصف مرفوض

سأقول الحق ولا شيء غير الحق...شهادة مفصلية في قضية الدكتور بدر تُبكي القاعة

تقني يحذر المغاربة من مخاطر سخانات الماء ويكشف عن الجزء الذي يتسبب في وفاة العديد من الأشخاص سنويا

خضار يفتح قلبه للمغاربة ويكشف السر وراء غلاء البصل والطماطم ببلادنا

شوربة العدس بطريقة صحية ولذيذة

شوربة العدس بطريقة صحية ولذيذة

منتديات

المقادير

2  معلقة كبيرة زيت زيتون

2 بصلات

2 لتر ماء ساخن

2 حبات جزر

2  معلقة صغيرة ملح

2 حبات بطاطس

 معلقة كبيرة كمون

نصف كيلو عدس

الخطوات

نغسل العدس كويس وننقعه فى الماء حوالى ربع ساعة ونصفيه.

نقطع البطاطس والجزر مكعبات, والبصل نفرمه أو نقطعه قطع صغيرة.

فى قدر على النار نضيف زيت الزيون والبصل والبطاطس والجزر والكمون ونقلب جيدا.

نضيف الملح والعدس ونخلط جيدا.

نضيف الماء الساخن ونغطى القدر ونسيبها على نار هادئة لمدة 45 دقيقة.

 

بخلاط يدوى أو فى الخلاط نهرس مكونات الشوربة جيدا ونقدمها مع الليمون وبالهنا والشفا..


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة