زكرياء الغافولي يشيد بتنظيم مهرجان الشواطئ للاتصالات المغرب ويكشف تفاصيل أعماله الجديدة

المنصوري: لقجع قيمة مضافة لـ"البام".. والكفاءة والعمل معيار محاسبة المرشحين

أخنوش يرد على التحاق لقجع بـ"البام": حنا ماشي فميركاتو.. ولي عندو عندو

التجمع الوطني للأحرار يعقد لقاءً تواصليًا حاشدًا بالداخلة بحضور عزيز أخنوش

المنصوري تحتفي بالتحاق فوزي لقجع بالأصالة والمعاصرة وسط تفاعل واسع

التحاق رسمي وحضور أول... فوزي لقجع يخطف الأنظار في أشغال المجلس الوطني لـ"البام"

شوربة العدس بطريقة صحية ولذيذة

شوربة العدس بطريقة صحية ولذيذة

منتديات

المقادير

2  معلقة كبيرة زيت زيتون

2 بصلات

2 لتر ماء ساخن

2 حبات جزر

2  معلقة صغيرة ملح

2 حبات بطاطس

 معلقة كبيرة كمون

نصف كيلو عدس

الخطوات

نغسل العدس كويس وننقعه فى الماء حوالى ربع ساعة ونصفيه.

نقطع البطاطس والجزر مكعبات, والبصل نفرمه أو نقطعه قطع صغيرة.

فى قدر على النار نضيف زيت الزيون والبصل والبطاطس والجزر والكمون ونقلب جيدا.

نضيف الملح والعدس ونخلط جيدا.

نضيف الماء الساخن ونغطى القدر ونسيبها على نار هادئة لمدة 45 دقيقة.

 

بخلاط يدوى أو فى الخلاط نهرس مكونات الشوربة جيدا ونقدمها مع الليمون وبالهنا والشفا..


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات