في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء

فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان

ذ.العيساوي: قرأة القرآن يختلف أجرها عند الله تعالى وعلينا استغلال فرصة شهر رمضان

الطراكس” يقتحم سوق السلام ويباشر هدم أقدم سوق للدراجات النارية بالدار البيضاء"

خضار: مبقيناش عارفين السبب ديال هاد الغلاء والدرويش الله يحسن ليه العون وكل واحد وباش كيبيع

"مالقيناش فين نسكنو".. صرخة ساكنة الحي الحسني بفاس ومطالب بتدخل عاجل للسلطات بعد انهيار منازلهم

طريقة تحضير مرق السمك

طريقة تحضير مرق السمك

منتديات

المقادير

ربع كوب زيت زيتون نقيّ.

 

ثلاث بصلات مفروم فرماً ناعماً.

 

ملعقة كبيرة من الثوم المدقوق.

 

ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور.

 

ورقتا غارٍ.

 

ملعقتان كبيرتان رب البندورة.

 

ربع كوب من الكزبرة الخضراء الطازجة والمفرومة.

 

أربع حبات من البندورة مفرومة فرماً ناعماً.

 

ملعقة كبيرة كمون مطحون.

 

ملعقة كبيرة كركم مطحون.

 

ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون.

 

حبتان من الفلفل الأحمر الروميّ مقطعتان إلى قطعٍ متوسطة الحجم.

 

ثلاثة أكواب من الماء.

 

ثلاث قطع من السمك المقطعة إلى مكعبات كبيرة الحجم. مكعب مرقة الدجاج.

 

طريقة التحضير

 

نضع زيت الزيتون، والثوم، والبصل في قدر على النار ونحركها جيداً حتّى تذبل. نضيف رب البندورة، والكزبرة، والبندورة المفرومة، والفلفل الروميّ، والكمون، والكركم، والفلفل الأسود، والتحريك جيداً، ثم ترك الخليط على نارٍ هادئةٍ مدّة عشر دقائق.

 

 

نضيف الماء، ومكعب مرقة الدجاج مع الاستمرار في التحريك، ثم نضيف السمك، ونحرك جيداً حتّى تتجانس المكونات، وبعدها نترك الخليط على نارٍ هادئةٍ مدّة عشرين دقيقةً أو حتّى ينضج السمك. نرفع مرقة السمك عن النار، ونضعها في طبق التقديم.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة