الرئيسية | ركن المرأة | طرق بسيطة تؤخر ظهور الشيب

طرق بسيطة تؤخر ظهور الشيب

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
طرق بسيطة تؤخر ظهور الشيب
 

النظام الغذائي

 

للنظام الغذائي الصحي دور في تأخير زحف الشيب، اذ أن تناول الفواكه واللحوم والخضروات والأسماك المشبعة بالفيتامين B12 وتناول أطعمة غنية باليود ضروري للغاية لتوفير المعادن الأساسية، فالتغذية الجيدة ضرورية للحفاظ على نسيج نمو الشعر.

 

علاج الشيب بالأعشاب

 

غلي أوراق الكادي وجوز الهند والشاي الأسود مع كأس من زيت جوز الهند لمدة 6 دقائق حتى تتحول الأوراق للون الأسود، تم يصفى المحلول ويوضع حتى يبرد لتدلك فروة الشعر به وتكرر العملية مرة كل أسبوع.

 

العلاج بخفض التوتر

 

محاولة قدر الإمكان الابتعاد عن مسببات الضغط النفسي والقلق والإجهاض التي تنعكس على نمو الخلايا الجدعية.

 

التخفيف من الصبغات

 

 

تخفيف استخدام الصبغات الكيماوية التي تؤثر على مادة الميلانين.

مجموع المشاهدات: 669 |  مشاركة في:

عدد التعليقات (0 تعليق)

المجموع: | عرض:

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع

من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات

مقالات ساخنة

الكلمات الدلالية:

لا يوجد كلمات دلالية لهذا الموضوع