وجدة تحتضن ندوة علمية حول مستجدات قانون المسطرة الجنائية 23.03: رهانات الإصلاح وآفاق التطبيق

انقطاع فرامل حافلة للنقل الحضري بوجدة… اصطدام عنيف بسور إسمنتي ينقذ الركاب من فاجعة محققة

ميدلت.. الأطلس يرتدي حلته البيضاء ويحول الإقليم إلى لوحة طبيعية خلابة

في أول ظهور له.. دفاع “إسكوبار الصحراء”: موكلي ضحية وأطراف أخرى متورطة في الاتجار بالمخدرات!

الدورة الـ 13 للاجتماع رفيع المستوى بين المغرب إسبانيا …سانشيز يستقبل عزيز أخنوش

لحظة وصول التيكتوكر "بنشقرون" على متن سيارة الدرك لمحكمة الاستئناف بطنجة

سلطة الدجاج والأفوكا

سلطة الدجاج والأفوكا

منتديات

المكونات

- للتتبيلة :

خل البلسمك : ربع كوب

زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

السكر الأسمر : 2 ملعقة صغيرة

الثوم : ملعقة صغيرة (مفرومًا فرمًا ناعمًا)

ريحان ناشف : ملعقة صغيرة

ملح : ملعقة صغيرة

- أفخاذ الدجاج : 4 قطع (فيليه، مخليّة من العظم والجلد)

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

- خس : 5 اكواب (مغسول ومجفف ومفروم)

- الأفوكادو : 1 حبة (مُقشّر ومنزوع النواة، ومُقطّع إلى شرائح)

- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة)

- أوراق الريحان : ربع كوب (طازجة، مفرومةً فرمًا ناعمًا)

- جبن موزاريلا : نصف كوب (اختياري)

- ملح : حسب الرغبة

- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة التحضير

للتتبيلة: تُخلط مكوّنات التتبيلة معًا.

للدجاج: يُضاف فيليه الدجاج إلى طبق عميق؛ يصبّ نحو 4 ملاعق كبيرة من التتبيلة، مع دعك الدجاج لغرض تتبيله. يُحفظ الكمّ الباقي من التتبيلة في البرّاد.

يُضاف الزيت إلى مقلاة، على حرارة متوسّطة، قيُقلى الدجاج، حتّى يتحوّل لونه إلى الذهبي، ويُصبح ناضجًا بصورة تامّة. ثمّ، يُصفّى الدجاج، ويوضع جانبًا لعشر دقائق. يُقطّع الدجاج إلى شرائح.

للسلطة: يوضع الخسّ في طبق التقديم، فتوزّع شرائح الأفوكادو والبندورة والجبن (في حال استخدامه) والدجاج على السطح. تُنثر أوراق الريحان. تُتبّل السلطة بالكمّ الباقي من التتبيلة. ينثر الملح والفلفل.


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات