"صيف التسول".. مغاربة يستنكرون انتشار المتسولين بالشواطئ والمدارات السياحية ويطالبون بتدخل السلطات

"الفاطال تيغرز" تنتفض في وجه المكتب المسير للماص وتحمل عائلة الجامعي إخفاق المغرب الفاسي

مول الهندية يفجر مفاجآت صادمة: الحبة وصلات لـ3 دراهم وهذا هو السبب

بتعليمات من الوالي مهيدية.. سلطات الحي المحمدي تسارع الزمن لوضع حد لفوضى الملك العمومي

السلطات المحلية في السعيدية تُنفذ حملات تطهيرية لتأمين الشاطئ والحد من السلوكيات المشينة

مدير وكالة تنمية الأطلس الكبير: تم ترميم وإعادة بناء أكثر من 46 ألف منزل متضرر من زلزال الحوز

لا تضيفي هذه الأشياء إلى طعامك للحفاظ على رشاقتك

لا تضيفي هذه الأشياء إلى طعامك للحفاظ على رشاقتك

منتديات

– توابل السلطة

تحتوي على السكريات وشراب الذرة والزيوت المهدرجة، وهي مواد تؤدي إلى زيادة الوزن.

– المايونيز

به نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون، وغني بالصوديوم، الأمر يزيد الوزن.

– الصلصات الكريمية

تحتوي على 1000 سعر حراري، بالإضافة لدهون تسبب رفع نسبة السكر بالدم.

– صلصة الشوي

تحتوي على ما يقرب من 150 سعرا حراريا، و18 جرامًا من الكربوهيدرات لكل ملعقتين منها.

– صلصة الترتار

تحتوي ملعقتان كبيرتان منها على 140 سعرا حراريا.

 

 


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة