ركن المرأة

أزيلي حب الشباب بالعسل

أزيلي حب الشباب بالعسل

  القرفة بالعسل:  من الأقنعة المفيدة للبشرة والتي تخلص بشكل فوري من مشكل حب الشباب، يكفي خلط العسل بالقرفة ووضع الخليط على

ركن المرأة
سلطة صحية ولذيذة

سلطة صحية ولذيذة

  المقادير2 اشخاص حبة كبيرة فلفل أخضر. 1 حبة فلفل أحمر. 1 حبة باذنجان صغيرة ومقطعة إلي مكعبات. 1 حبة متوسطة بصل مُقطعة إلي جوانح

ركن المرأة
نصائح للمحافظة على شعر خلال الحمل

نصائح للمحافظة على شعر خلال الحمل

  -استشارة الطبيب:   يجب إستشارة الطبيب للإطمئنان على توازن الهرمونات في الجسم . -البويتين والسيليكا:   إستخدام الشامبوهات الغنية بالبيوتين و السيليكا. -تمشيط الشعر:   تجنب تمشيط الشعر

ركن المرأة
أغذية تمكنك من خسارة الوزن سريعا

أغذية تمكنك من خسارة الوزن سريعا

  عندما نتحدث عن عملية الاستقلاب أو التمثيل الغذائي فالكثير من الأشخاص يظنون أنه هو المسؤول عن عدم القدرة على فقدان

ركن المرأة
كيكة التمر والجوز

كيكة التمر والجوز

  المقادير التمر: كوب ونصف (مفروم بدون نوى) ماء ساخن: كوب ونصف بيكنج صودا: ملعقة صغيرة ونصف المارغرين: ثلاث أرباع الكوب سكر: كوب البيض: 2 حبة (مخفوق) الفانيليا:

ركن المرأة
زوجك غير رومانسي؟ إليك الحل

زوجك غير رومانسي؟ إليك الحل

  الرومانسية إن أول خطوة يتوجب على الشريكة القيام بها، أن تكون هي رومانسية في البداية، حيث يتوجب على المرأة القيام ببعض

ركن المرأة
أخطاء شائعة عند رش العطور

أخطاء شائعة عند رش العطور

  1- فرك المعصمين معًا   فرك معصميك بعد رش العطر يتسبب في تكسر جزيئات العطر نتيجة للاحتكاك الذي يولد بعض الحرارة. مع

ركن المرأة
سلطة المكرونة بالخضار

سلطة المكرونة بالخضار

  المقادير4 اشخاص 500 جرام باكت مكرونة (حسب الرغبة: أقلام فيونكات). خضراوات مشكلة: نصف كوب من (الجزر البازيلاء الفاصوليا حبوب الذرة الصفراء). شرائح.  مشروم

ركن المرأة
عادات صحية تمنحك شبابا دائما

عادات صحية تمنحك شبابا دائما

  النوم   يعتبر الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا من الأمور التي تهملها الكثير من النساء نتيجة الانشغال بالمهام المنزلية والوظيفية،

ركن المرأة