النوم يعتبر الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا من الأمور التي تهملها الكثير من النساء نتيجة الانشغال بالمهام المنزلية والوظيفية، ويعتبر قلة النوم من الأسباب ...
تفاصيل أكثر
غسل البشرة من الأمور التي عليكِ الاهتمام بها خلال اليوم عدم غسل البشرة أكثر من مرتان وذلك لتسبب غسل البشرة مرات متعددة في زيادة إفراز البشرة ...
تفاصيل أكثر
يعتبر الجرجير من اهم العناصر الطبيعية التى تمد الشعر بالقوة وتزيد من نموه وطوله في وقت قصير، ولقد اثبتت التجارب ان استخدام الجرجير بانتظام وبطريقة ...
تفاصيل أكثر
السموم في جسم الإنسان تترسب في جسم الإنسان الكثير من المواد الكيميائية بفعل العوامل الخارجيّة من عوادم السيارات، ودخان المصانع، ودخان السجائر، فهذه كلها مع ...
تفاصيل أكثر
أخبارنا المغربية قامت احدى شركات مشتقات الحليب بمدينة تطوان بفتح نشاط نسوي سيمكن من إبراز قدرات و إبداع نساء المدينة في مجال الطبخ. و تتلخص الفكرة في ...
تفاصيل أكثر
المقادير الزبدة: ثلاث أرباع الكوب (غير مملحة بحرارة الغرفة) جبنة شيدر: 3 أكواب ونصف (بحرارة الغرفة مبشورة) روزماري: ملعقة كبيرة (مفروم) طحين: كوبان الفلفل الحار: ربع ملعقة صغيرة بودرة الثوم: ملعقتان ...
تفاصيل أكثر
1. يخلّص الـ"رجيم" المتبع، في حال نجاحه، من الشعور بآلام الجسم، ويخفّف من مشكلات جهاز الهضم. 2. هو يحسّن القدرة على الحركة. 3. يجعل التعافي من الإصابة ...
تفاصيل أكثر
المقادير6 اشخاص 1كوب حليب طازج. 4 بيضات متوسطة الحجم. 1 ملعقة سكر . 1/4 ملعقة صغيرة ملح. 1 ملعقة صغيرة فانيليا 1 ملعقة كبيرة زبد. 6 شرائح توست من الحبوب الكاملة(دايجستف).مقسمة إلى ...
تفاصيل أكثر
1- قوس كيوبيد وزعي القليل من ظلال الجفون باللون الكريمي أو الشامبين اللامع على منطقة قوس كيوبيد في منتصف الشفاه للحصول على مظهر ثلاثي الأبعاد. وهي ...
تفاصيل أكثر
الدجاج تقديم الوجبات التي تحتوي على كمية مناسبة من الدجاج لطفلك من الأمور التي عليكِ القيام بها لتغذية جسمه بالبروتين الذي تحتويه لحوم الدجاج، فالدجاج يساعد ...
تفاصيل أكثر
المقادير ماء دافئ: كوبان (للعجين) سكر: ملعقة كبيرة (للعجين) خميرة: ملعقتان صغيرتان ونصف (للعجين) طحين: 6 اكواب (للعجين) ملح: ملعقة صغيرة (للعجين) صوص البيتزا: كوب (الجاهز / للحشو) زيتون أخضر: نصف كوب ...
تفاصيل أكثر
1 ـ تشاركا أحلامكما اكتبا على ورقة من 5 إلى 10 أحلام؛ كلّ واحد منكما على حدة. وعند إنجاز القائمة، حاولا أن تحزرا أحلام الشريك. فقد ...
تفاصيل أكثر
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
قبل اعتقاله بلحظات.. متهم بإرغام طفل على شرب الخمر يسرد تفاصيل الواقعة الصادمة ...
