ركن المرأة

خطوات تمكنك من تحسين علاقتك بزوجك

خطوات تمكنك من تحسين علاقتك بزوجك

  1. اليوم الأول: الاثنينعلى المرأة أن تكون صادقة جداً وأن تقول الحقيقة مهما تطلّب منها ذلك. لا يمكن للعلاقة العاطفية

ركن المرأة
أمراض تصيب المرأة أكثر من الرجل

أمراض تصيب المرأة أكثر من الرجل

  هل تعلمين أن النساء:- أكثر عرضة من الرجال للوفاة إثر إصابتهنّ بأزمة قلبية؟- أكثر عرضة للإكتئاب والقلق من الرجال؟- يعانين

ركن المرأة
طريقة تحضير المعقودة

طريقة تحضير المعقودة

  المقادير 1 نصف كيلو بطاطس 2 شوية قزبر وربيع مقطعين 3 شوية فلفل احمر حلو /التحميرة /+ ملح+فلفل اسود+كمون+خرقوم اي/ ملون اصفر/فص ثوم+

ركن المرأة
مساج سيعجب زوجك

مساج سيعجب زوجك

  1 – اختاري المكان المناسب:   ليس الفراش هو المكان المناسب للمساج، ولكنك ستحتاجين إلى مكان أكثر صلابة من المرتبة الرقيقة.   2 –

ركن المرأة
الوقوف لوقت طويل خطر على حملك

الوقوف لوقت طويل خطر على حملك

  آلام في الظهر:تشتكي أكثرية النساء من آلام في أسفل الظهر والقدمين خلال فترة الحمل، وتزداد هذه الآلام في أوساط النساء

ركن المرأة
سندويش سهل ورائع

سندويش سهل ورائع

  المقادير:- 250 غم لحمة مفرومة.- 4 خبز ساندويتشات.- عبوة من صلصة الاسباجيتي الجاهزة.- علبة من الجبنة الكريمية.- 1/2 كوب مايونيز.-

ركن المرأة
قناع لبشرة ناعمة

قناع لبشرة ناعمة

    يعتبر الجزر من الخضار المليئة بالفيتامينات الهامة للجسم، فضلاً عن غناه بالعناصر المفيدة للبشرة بشكل خاص، أما العسل فلا نستطيع

ركن المرأة
فواكه لا تناسب المرأة الحامل

فواكه لا تناسب المرأة الحامل

الدّراق: صحيح أنّ الدراق يحتوي على نسبة عالية من الحديد والبروتين والسكر والزنك والبكتين، إلا أنّ قدرته على رفع حرارة الجسم

ركن المرأة