ماذا تعرف عن آلام "اللومباغو"؟
بواسطة 24/04/2016 04:23:00
حجم الخط:
وأضاف شنايدرهان أنه يمكن مواجهة اللومباغو من خلال وضعية الجسم المتدرجة، حيث تستلقي الرأس والظهر على الأرض، بينما تستقر الركبة والساق على مقعد مثلاً بحيث تنشأ زاوية قائمة.
وغالباً ما تزول الآلام بعد بضعة أيام. وفي حال استمرارها لأكثر من أسبوع، فينبغي حينئذ استشارة الطبيب.
عدد التعليقات (0 تعليق)
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟