رد غير متوقّع من والد سكينة بنجلون بعد الحكم القضائي الذي هزّ الرأي العام

محامية سكينة بنجلون: سعيدة بالحكم وسنستأنفه أمام القضاء

الأمطار تتسبب في انهيار Fan Zone بعين الذياب قبل "الكان"

لقاء خاص: د. حمضي يشرح حقيقة المتحور الجديد وتأثيره على صحة المغاربة

منطقة راقية تتحول إلى برك مائية: أمطار غزيرة تشلّ عين الدياب

تحرّك كبير للسلطات بتنغير وميدلت لمواجهة الثلوج وفك العزلة عن السكان

طبق الخضر بالأعشاب

طبق الخضر بالأعشاب



المقادير :

<  حبات جزر
< باقة من زهرة البروكولي
< 4 حبات لفت
< ملعقة صغيرة من الخردل
 (la moutarde à l'ancienne)
< مكعب مرق اللحم
< 10 سل من الماء الدافئ
< 20 غ زبدة
< ملح
< إبزار
< زعتر
 
طريقة التحضير :

< اغسلي وقشري الخضر، ثم قطعيها إلى قطع.
في طنجرة ضعي الزبدة وحين تذوب أضيفي الخردل  ثم عرش الزعتر وتبلي بالملح والإبزار حسب الرغبة وأضيفيالخضر.
اخلطي الماء الدافئ مع مرق البقر  ثم أضيفيه إلى الخضر وغطي الطنجرة واتركي الجميع يطهى على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
راقبي الطهي بين الفنية والأخرى واحرصي على إضافة الماء كلما لزم الأمر.
 
 
 


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة