انطلاق عملية هدم دوار الفران العشوائي بمنطقة عين الشق تحت إشراف السلطات المحلية

حملة صارمة للسلطات المحلية بالدار البيضاء تُطيح بمخالفي القانون وتحرر القريعة من الفوضى

المسكيني يفجّرها: الناصيري ليس تاجر مخدرات… وتصريحات المالي تمسّ بسمعة الجيش والأمن المغربيين

أزيد من450 عامل خياطة يحتجون ضد الطرد التعسفي ويطالبون بحقوقهم في طنجة

بوريطة.. المغرب يدين الاعتداءات الإيرانية على دول الخليج ويجدد دعمه للقضية الفلسطينية

من الرباط.. جمهورية التشيك تزكي دعمها لمغربية الصحراء بافتتاح قنصيلة وزيارة رسمية لسفيرها

طبق الخضر بالأعشاب

طبق الخضر بالأعشاب



المقادير :

<  حبات جزر
< باقة من زهرة البروكولي
< 4 حبات لفت
< ملعقة صغيرة من الخردل
 (la moutarde à l'ancienne)
< مكعب مرق اللحم
< 10 سل من الماء الدافئ
< 20 غ زبدة
< ملح
< إبزار
< زعتر
 
طريقة التحضير :

< اغسلي وقشري الخضر، ثم قطعيها إلى قطع.
في طنجرة ضعي الزبدة وحين تذوب أضيفي الخردل  ثم عرش الزعتر وتبلي بالملح والإبزار حسب الرغبة وأضيفيالخضر.
اخلطي الماء الدافئ مع مرق البقر  ثم أضيفيه إلى الخضر وغطي الطنجرة واتركي الجميع يطهى على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
راقبي الطهي بين الفنية والأخرى واحرصي على إضافة الماء كلما لزم الأمر.
 
 
 


هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

*
*
*
ملحوظة
  • التعليقات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع
  • من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات
المقالات الأكثر مشاهدة