6 أطعمة تغنيك عن تناول الأرز
لا شك أن الأرز يلعب دوراً رئيسياً إذ أن الكثير من الأطباق العربية الشهية لا تكتمل دون الحبة البيضاء الصغيرة هذه التي تترك أثراً كبيراً
اقرأ التفاصيللا شك أن الأرز يلعب دوراً رئيسياً إذ أن الكثير من الأطباق العربية الشهية لا تكتمل دون الحبة البيضاء الصغيرة هذه التي تترك أثراً كبيراً
اقرأ التفاصيليشكل نمط حياتنا المعاصرة حاضنة محفزة للإصابة بمرض السكري جراء نقص وتيرة الحركة وتناول أطعمة سريعة وغير صحية. صحيفة “تلجراف” البريطانية
طب وصحةأظهرت دراسة أسترالية حديثة أن لعب الأب مع أطفاله لا يكون جيدا فقط لصحة الطفل الجسدية بل النفسية والسلوكية أيضا. وأشار
طب وصحةلطالما أظهرت الدراسات أن النظام الغذائي الذي يعتمد على أطعمة البحر المتوسط له فوائد متعددة على الصحة. من بين هذه
طب وصحةخلصت دراسة أمريكية إلى أن تناول البطاطا بمختلف أشكالها سواء مطبوخة أو مقلية أو مسلوقة أو مشوية أربع مرات في
طب وصحةأشار باحثون بجامعة كينغز لندن إلى أن تناول الطعام بعد الساعة الثامنة لا يتسبب في زيادة الوزن، لتخالف بذلك معتقدات
طب وصحةيشكل الكالسيوم ما بين و1 و2 بالمائة من وزن الإنسان البالغ، ويوجد 99 بالمائة منه في الأسنان والعظام، أما البقية
طب وصحةتختلف الملابس من رجل إلى آخر بحسب ذوقه، من حيث الثياب الكاجوال والبدلة الرسمية، والحذاء وحتى الإكسسوارات، وذلك تبعا لأبرز
طب وصحةأعلنت مصادر طبية أمريكية الاثنين 16 مايو/أيار أن الرجل الذي خضع لعملية زراعة عضو ذكري في وقت سابق من الشهر
طب وصحةضغط الدم المثالي هو 120/80. يرتبط ارتفاع الضغط بخطر النوبات القلبية والسكتة الدماغية. يحدث ارتفاع الضغط لعدة أسباب منها زيادة
طب وصحةيرى أخصائي المناعة فيلفريد بيجر أن التفكير في الإصابة بمتلازمة التعب المزمن يرد عندما يرى الشخص قصوراً في قدرته على
طب وصحةكشفت دراسة طبية حديثة أن ممارسة التدريبات الرياضية ربما تقلل مخاطر الإصابة بـ 13 نوعاً من السرطان، وذلك بعد تحليل
طب وصحةيتسبب غياب الوعي الصحي وتدني الثقافة الغذائية بدخول المرء في دوامة عادات وسلوكيات يومية تضر بصاحبها، وبطريقة تراكمية قد تكون
طب وصحةيلجأ الكثيرون إلى تناول الحلوى أو احتساء القهوة من أجل التخلص من الشعور بالتعب والخمول في الصباح الباكر أو أثناء
طب وصحةأوردت مجلة "ديابيتس راتغيبر" الألمانية أن الشعور بالتعب صباحاً قد يشير إلى انخفاض نسبة السكر بالدم ليلاً لدى مرضى السكري،
طب وصحة