طب وصحة 7 أطعمة ومشروبات تُسرّع شيخوخة البشرة وتفقدها نضارتها
يسعى الجميع إلى بشرة صحية ومشرقة، لكن ما نتناوله يومياً قد يكون له أثر خفي على شيخوخة الجلد، حتى أكثر من مستحضرات التجميل والعناية. ووفقاً
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
دراسة: الوزن الزائد قد يحمي كبار السن بعد الجراحة
كشفت دراسة جديدة من جامعة كاليفورنيا عن نتائج مثيرة للجدل، إذ تبيّن أن كبار السن الذين يعانون من زيادة الوزن
طب وصحة
القرنفل.. مسكّن طبيعي يثبت فعاليته في تسكين الألم
يحتوي القرنفل على مركب نباتي يُعرف بـ الأوغينول، يتميز بخصائص مخدّرة ومضادة للالتهابات، تشبه في تأثيرها مسكّن الإيبوبروفين، ما يجعله
طب وصحة
ابتكار طبي جديد بالألماس النانوي يمنح أملاً لمرضى "الفتق الحجابي الخلقي"
حقق باحثون من بريطانيا وأوروبا طفرة طبية واعدة قد تغيّر مسار علاج أحد أخطر التشوهات الخلقية لدى الأجنة، والمتمثل في
طب وصحة
مخاطر استخدام الهاتف فور الاستيقاظ من النوم
يحذّر العديد من خبراء الصحة من أن استخدام الهاتف بشكل يومي بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، قد تكون له عواقب
طب وصحة
متى تكون مشاكل الرؤية علامة على الصداع النصفي؟
مشاكل الرؤية لا تكون دائماً ناتجة عن أمراض العيون فقط، بل قد تكون مرتبطة باضطرابات عصبية مثل الصداع النصفي، الذي
طب وصحة
دراسة: وجود "هدف في الحياة" يقلل خطر التدهور الإدراكي
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعيشون بإحساس قوي بالهدف في حياتهم أقل عرضة للإصابة بضعف إدراكي بنسبة 28% مقارنةً
طب وصحة
دراسة: التمارين المكثفة تغيّر تركيبة الأمعاء
أظهرت دراسة جديدة من جامعة إديث كوان أن ممارسة الرياضة، رغم فوائدها الكبيرة على الصحة العقلية والجسدية، قد تؤدي وفق
طب وصحة
موجات الحر تُسرّع الشيخوخة البيولوجية وفق دراسة جديدة
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة هونغ كونغ عن وجود ارتباط وثيق بين التعرض طويل الأمد لموجات الحر وتسارع الشيخوخة البيولوجية،
طب وصحة
الجفاف.. خطر صامت يتجاوز الشعور بالعطش
يكشف خبراء الصحة أن الجفاف ليس مجرد شعور مزعج بالعطش أو صداع عابر، بل حالة قد تؤثر بشكل مباشر على
طب وصحة
عادة صباحية قد تشكل خطرا على الصحة.. تجنبوها!
يلجأ الكثيرون إلى ترتيب الفراش مباشرة بعد الاستيقاظ، لكن خبراء الصحة يحذرون من أن هذه العادة قد تسبب مشكلات صحية
طب وصحة
شرب الماء بانتظام يساعد على تخفيف التوتر والسيطرة على هرمون الكورتيزول
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة ليفربول جون موريس أن شرب كميات كافية من الماء يومياً لا يقتصر على الحفاظ على
طب وصحة
دراسة تكشف بروتيناً قد يبطئ نمو أخطر أورام الدماغ
توصل باحثون في كلية لندن الجامعية إلى نتائج واعدة قد تمهّد الطريق لعلاج جديد يبطئ نمو الورم الأرومي الدبقي، أحد
طب وصحة
اضطراب النوم يضاعف مخاطر انتكاسات مرضى قصور القلب
أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن مرضى قصور القلب الذين يعانون من أنماط نوم غير منتظمة يواجهون خطراً مضاعفاً للتعرض لانتكاسات
طب وصحة
دراسة أمريكية: الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يعرّض الشرايين للتلف
كشفت دراسة حديثة في الولايات المتحدة عن ارتباط الإفراط في تناول اللحوم الحمراء بزيادة احتمالات الإصابة بتضخم جدران الشريان الأبهر
طب وصحة