طب وصحة 5 أشياء عليك تجنبها وقت الإجهاد والتوتر
التوتر والإجهاد المزمن يسبب نوعاً من الخطر، وعدم القدرة على العمل، وشعوراً بالفراغ من الداخل. أحياناً يحدث التوتر نتيجة القلق من التأخير على العمل، أو
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
لكثيري الجلوس.. تمارين الإطالة مهمة قبل ممارسة الرياضة
أكدت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية على أهمية إجراء تمارين الإطالة قبل ممارسة الرياضة بالنسبة للأشخاص كثيري الجلوس نظراً لأن الجلوس
طب وصحة
التوتر النفسي الدائم يهددك بقرحة المعدة
حذر البروفيسور الألماني بيرترام فيديمان من أن التوتر النفسي الدائم قد يؤدي في أسوأ الحالات إلى الإصابة بقرحة المعدة، مشيراً
طب وصحة
ابتعد عن التوتر لترتاح من حرقة المعدة
حذر البروفيسور الألماني بيرترام فيديمان من أن التوتر النفسي الدائم قد يؤدي في أسوأ الحالات إلى الإصابة بقرحة المعدة، مشيراً
طب وصحة
علميا: الأطعمة المعلبة والجاهزة تشكل خطرا على الصحة
تدخل مادة الفثالات في صناعة الأغذية السريعة لأنها تستخدم في جعل المواد البلاستيكية قابلة للطي وقابلة للحفظ. لكن هذه المادة
طب وصحة
5 مشروبات سحرية تحمي الكلى من الأمراض
تعتبر الكلى من الأعضاء المهمة بجسم الإنسان، حيث تعد بمثابة العضو الصامد في مجابهة البكتيريا والسموم التي تدخل جسمه، حيث
طب وصحة
3 أطعمة لا تقترب منها خلال فترة الامتحانات
أعلنت الأمهات حالة الطوارئ استعدادًا لموسم امتحانات آخر العام، حيث تهتم الأمهات هذه الفترة بمذاكرة الأبناء وتغذيتهم بشكل يساعدهم على
طب وصحة
ما هو العلاج بتقويم العمود الفقري؟
يُعتبر العلاج بتقويم العمود الفقري أحد أشكال الطب البديل. معظم الحالات التي تلجأ إلى هذا النوع من العلاجات تلتمس تخفيف
طب وصحة
5 علاجات طبيعية للتخلص من قمل الرأس
يعد القمل من الأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس، وتسبب الكثير من الإحراج لدرجة أن العديد من المصبين بهذه الآفة
طب وصحة
جهاز يُزرع داخل البنكرياس للقصاء على السرطان
طوّر باحثون جهازاً صغيراً يمكن زرعه ليقوم بتوصيل العلاج الكيميائي مباشرة لسرطان البنكرياس، وبينت تجارب على الحيوانات أن الجهاز فعّال
طب وصحة
خبراء: معجون أسنان الأطفال ضعف الثمن وله نفس فاعلية المعجون العادي
عادة ما يقبل الأهالي على شراء معجون الأسنان المخصص للأطفال الذي غالبا ما يكون ضعف ثمن المعجون العادي، بيد أن
طب وصحة
لصحتك.. جسم الإنسان يحتاج إلى 3 ألوان من الخضروات والفواكه لتقوية القلب
الطاقة التي يحتاجها جسم الإنسان لحياة صحية تأتي من الطعام بشكل عام ولكن يجب أن نولي اهتماماً كبيراً لنوعية الطعام
طب وصحة
تعرفي على أسباب الشعور بالجوع الدائم
تصعب أحياناً مقاومة النساء إغراءات الطعام مهما كانت إرادتك قوية، إلا أنها تنهار تماماً عندما يحل طيف الجوع، بل تنسدل
طب وصحة
هكذا تستطيع نزع خاتمك الضيق
هل مضت فترة منذ آخر مرة نزعتِ خاتمـًا من إصبعك؟ .. أو هل ارتديت خاتمـًا كان يبدو كبيرًا كفاية وأنت
طب وصحة
الأحذية المفتوحة لا تناسب مرضى السكري
قالت الجمعية الألمانية لعلاج السكري إن الأحذية المفتوحة، كالصندل والشبشب، لا تناسب مرضى السكري، مشيرة إلى أن الأمر يسري أيضاً
طب وصحة