طب وصحة 7 أخطاء صحية قمت بها في الساعة الماضية
نمط الحياة الحديثة يجبرنا على سلك خيارات غير صحية، والتي قد لا نلاحظ أننا نقوم بها. وتالياً مجموعة أخطاء صحية على الأغلب أنك قمت
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
أخطاء يرتكبها مرضى السكري عند عملية قياس المستوى
فادت مجلة الأطباء الألمانية بأن مرضى السكري يواجهون صعوبات عند قياس مستوى السكر بالدم، مما يحول دون قياس مستوى السكر
طب وصحة
علماء ألمان يبحثون علاقة الشيكولاتة بتقليل أعراض شلل الرعاش
يبحث علماء بجامعة دريسدن الألمانية، علاقة تناول المكملات الغذائية الغنية بالشوكولاتة يوميا، بالتقليل من أعراض مرض الشلل الرعاش. وذكرت صحيفة “ديلي
طب وصحة
هل تعد آلام الكتف مؤشر للأمراض الخطيرة ؟
تتسبب الحوادث والتمارين الرياضية في ألم الكتف لكن قد يكون مؤشرا على خلل في الأجهزة الداخلية للجسم أو اضطراب بعض
طب وصحة
كيف تتجنب الأم عيوب وتشوّهات الحمل؟
بإمكان الأم القيام ببعض الأمور لتقليل احتمالات إصابة الجنين بعيوب أو تشوّهات خُلقية، هناك إجراءات تبدأ من فترة ما قبل
طب وصحة
الدهون غير المشبعة هي الأخطر على القلب
“ليست كل الدهون على قدم المساواة" هذا ما أفادت به نتيجة دراسة نشرتها المجلة الطبية البريطانية مؤخراً، مشيرة إلى أن
طب وصحة
دراسة: المكملات الغذائية الغنية بـ "أوميغا 3" تقي من انفصام الشخصية
أظهرت دراسة حديثة أن تناول مكملات غذائية غنية بمادة "أوميغا 3" قد يقلص على نحو ملحوظ احتمال الاصابة بمرض انفصام
طب وصحة
هل يضر حذاء الفليب فلوب القدمين؟
يعطي ارتداء "الفليب فلوب" شعوراً بأنك في إجازة، لكن الحقيقة عكس ذلك لأنه يجعل القدمين تقومان بعمل إضافي، خاصة أصابع
طب وصحة
أيهما أفضل للصحة .. الماء البارد أم الفاتر؟
هل شرب الماء أثناء الأكل خطر على الصحة، أيهما أفضل الماء البارد أم الفاتر؟ .. أسئلة تدور في الاذهان حول
طب وصحة
الاكتشاف المبكر للسرطان يضاعف فرص البقاء على قيد الحياة ثلاثة أضعاف
أظهرت إحصائيات أن الاكتشاف المبكر لمرض السرطان يضاعف فرص بقاء المصابين به على قيد الحياة ثلاثة أضعاف غيرهم من المرضى. وذكرت
طب وصحة
علماء: الاحساس بالألم يؤثر في طول العمر
اتضح للعلماء ان مستوى الألم الذي يشعر به الإنسان يحدده الجين PRDM12 المسؤول عن نمو الخلايا العصبية، حيث يعمل كمنظم
طب وصحة
ممارسة الرياضة تحميك من مخاطر الإصابة بالسرطان
ممارسة الرياضة تقلل من احتمال الإصابة بأنواع السرطان المختلفة لفعاليتها في تعزيز مناعة الجسم. فقد ثبت أن السيدات اللاتي يمارسن التمارين
طب وصحة
حملة بريطانية لتشجيع الأشخاص في منتصف العمر على النوم ساعات إضافية
تشجع الحكومة البريطانية الأشخاص في مرحلة منتصف العمر على الحصول على ساعات نوم إضافية، في إطار حملة ستطلقها لمساعدة هؤلاء
طب وصحة
الألياف وسيلة فعّالة لحماية القلب والشرايين
نسمع كثيراً عن أهمية الألياف خاصة لخسارة الوزن وعلاج الإمساك، إلى جانب ذلك بينت دراسات حديثة أن زيادة الألياف تقلل
طب وصحة
دراسة: الإكثار من المقليات واللحوم المقددة يسبّب أمراض القلب
أظهرت دراسة حديثة أن النظام الغذائي الغني بالمقليات واللحوم المقددة يزيد خطر الاصابة بأمراض القلب. أجريت الدراسة التي
طب وصحة