طب وصحة اللبن الزبادي يقلل خطر الإصابة بالسكري
قالت نتائج دراسة جديدة نشرتها مجلة "بي إم سي ميديسن" إن تناول اللبن (الزبادي) لفترة طويلة يقلل من مخاطر الإصابة بالسكري من النوع2، ودعت النتائج
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
كيف تحسن صحتك النفسية في 2015؟
بحسب مؤسسة الصحة النفسية البريطانية توصف "الصحة النفسية الجيدة بأنها الحالة التي يتمتع فيها الإنسان بالقدرة على التعلّم، وتمكنه من
طب وصحة
ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول التين على الفطور؟
يحتوي التين على مجموعة متميزة من الفيتامينات وخاصة فيتامين "ب" الذي يشارك في تفعيل آلية تصنيع كرات الدم الحمراء، ويساعد
طب وصحة
هذا ما يجب عليك فعله لتجنب الإصابة بعدوى المسالك البولية
قال موقع "فرويندين ويل فيت" الألماني إنه يمكن تجنب الإصابة بعدوى المسالك البولية المؤلمة للغاية من خلال اتباع بعض التدابير
طب وصحة
كم حصص الأسماك الضرورية في الأسبوع لصحة أطفالنا ؟
يتميز السمك بغناه باليود والأحماض الدهنية أوميغا 3 اللازمة لنمو المخ والرؤية، لذا من الضوري أن يتاوله الطفل على الأقل
طب وصحة
10 فوائد مدهشة لأشعة الشمس
على الرغم من أن الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس يمكن أن تسبب الإصابة بالحروق وسرطان الجلد، إلا أن جسم
طب وصحة
الملفوف يعالج أعراض التهاب المفاصل
تتمتع أوراق الملفوف بخصائص مضادة للالتهابات تم التعرف عليها في الطب القديم، حيث تبين أنها تساعد على تخفيف الألم والتورم
طب وصحة
علماء ينصحون متبعي الحميات الغذائية بقياس وزنهم كل أربعاء
ينصح العلماء الفنلنديون كافة متبعي الحميات الغذائية بضرورة قياس وزنهم كل يوم أربعاء أسبوعياً بصورة منتظمة. حيث كشفت نتائج الدراسة التي
طب وصحة
«الغذاء والدواء» تنفي موافقتها على عقار «أكتافيس»
كشفت الشركة المصنعة لعقار “أكتافيس” المعالج لضغط الدم المرتفع عن نفي هيئة الأغذية والدواء الأمريكية إعطائها الموافقة لطرح العقار في
طب وصحة
8 تغييرات في نمط الحياة تعالج مشكلة الحموضة
في أغلب الأحوال تعود أسباب الحموضة وارتجاع حمض المريء إلى نمط الحياة والعادات الغذائية غير الصحية، وبالتالي أفضل طريقة لتخفيف
طب وصحة
حبة البركة لعلاج أعراض الربو دون آثار جانبية
هي بذور الكمون الأسود التي تشتهر باسم حبة البركة، وتتميز برائحتها ونكهتها عند إضافتها للطعام. لهذه البذور قوة تساعد على
طب وصحة
«الضأن» يقوي الجسد والإفراط في «الأبقار» يسبب السرطان
اللحوم هى المصدر الوحيد للمواد المضادة التي تقوي مناعة الجسمقال الدكتور جمال العطار استشاري التغذية والصحة العامة، إن القرآن الكريم
طب وصحة
الأمراض الجلدية ترجع إلى أسباب نفسية
قالت الجمعية الألمانية للطب النفسجسدي والعلاج النفسي إن الكثير من الأمراض الجلدية يرجع إلى أسباب نفسية، فعلى سبيل المثال قد
طب وصحة
الراحة تُفاقم آلام الظهر عكس ما يشاع
أكدت حركة "الظهر الصحي" الألمانية أن الراحة ليست حلاً لتخفيف آلام الظهر، بل أنها تؤدي بخلاف الاعتقاد الشائع إلى تفاقم
طب وصحة
خطوات لتفادي التهاب الجلد العصبي لدى الأطفال
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن التهاب الجلد العصبي لدى الأطفال غالباً ما يكون مصحوباً بحكة شديدة، نظراً لشدة
طب وصحة