طب وصحة 9 علاجات منزلية لعسر الهضم
لا يستطيع البعض الاستمتاع بلذة الطعام نتيجة عسر الهضم. تحدث هذه المشكلة نتيجة اضطرابات في العصارة الهضمية أو إنزيمات المعدة ينتج عنها غاز ونفخة وحرقة
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
تحديد الطقوس يساعد في الإقلاع عن التدخين
قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن تحديد الطقوس المرتبطة بالتدخين يساعد في الإقلاع عن هذه العادة الذميمة الضارة بالصحة والتي
طب وصحة
تناول الفواكه يومياً يخفض خطر الإصابة بالجلطة الدماغية
كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الفواكه يومياً يخفض خطر الإصابة بالجلطة الدماغية بنسبة 40%. وحلل علماء من جامعة “أكسفورد” البريطانية
طب وصحة
سكّر حيواني في اللحوم الحمراء يتسبب في السرطان
قال باحثون في جامعة كاليفورنيا بسان دييغو أن السكر الموجود في اللحوم الحمراء يلعب دوراً في نمو الأورام لدى البشر،
طب وصحة
نصائح لتغيير ملابس الطفل حديث الولادة
عند تغيير ملابس الطفل حديث الولادة ضُمي الطفل إلى حضنك، ومُطّي فتحة الرقبة واسحبيها مع استخدام أصابعك لمنعها من أن
طب وصحة
5 علاجات منزلية لتشقق الكعبين
يحدث تشقق الكعبين لأسباب عديدة مثل ارتداء أحذية غير مناسبة، أو المشي حافي القدمين على سطح خشن. كذلك تزداد احتمالات
طب وصحة
10 أضرار تصيب الجسم عند تناول السكريات
تعد السكريات من العناصر الغذائية التي ينصح الأطباء بالتخفيف منها قدر الإمكان، لما لها من أثر سلبي على زيادة الوزن
طب وصحة
6 نصائح تساعدك على التنفس أثناء الجري
يعد الجري من الرياضات الهامة التي ينصح الأطباء بممارستها بشكل يومي، بهدف حرق السعرات الحرارية الفائضة عن حاجة الجسم، بالإضافة
طب وصحة
على عكس الشائع.. «البيتزا» و«الأيس كريم» أطعمة صحية
كشف تقرير نشره موقع “جود هاوس كيبينج”، عن خمسة أطعمة يعتقد أنها مضرة بالصحة، ولكنها في حقيقة الأمر وعلى عكس
طب وصحة
احذر.. تناول البطاطس المقلية يسبب سرطان الثدي بنسبة 60%
أفاد تقرير نشرته مجلة “الغذاء الصحي” في عددها الصادر بتاريخ ديسمبر 2014، بأن تناول الأطعمة المقلية والدسمة الغنية بالدهون المشبعة
طب وصحة
الشاشات الإكترونية قبل النوم أكثر ضرراً مما نعتقد
يكرر الأطباء التحذير من أضرار استخدام الأجهزة الإلكترونية وتصفح شاشاتها قبل النوم، ووفقاً لدراسة جديدة من المعهد الوطني للصحة في
طب وصحة
10 أطعمة تخفض مستوى الكوليسترول بشكل طبيعي في الدم
يعاني الكثيرون من مشاكل السمنة وارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ويعود ذلك إلى نوع الأطعمة الحاوية على كمية كبيرة
طب وصحة
علماء يطوّرون طريقة لفهم نشاط الدماغ بومضات الضوء
وجد فريق متخصص في علم الأعصاب من جامعة كوليدج في لندن طريقة جديدة لفهم كيفية عمل الدماغ، تستخدم ومضات من
طب وصحة
«الخرشوف» يساعد الكلى والكبد على العمل بشكل سليم
أفاد تقرير نشرته مجلة “الغذاء الصحي” في عددها الصادر في ديسمبر 2014، بأن الخرشوف يمد الجسم بالطاقة، نظراً لإحتوائه على
طب وصحة
أبرز 8 إنجازات طبية في 2014
2014.. عام حافل بإنجازات طبية عدة، توقف عندها العلماء، كثيراً بعدما لاقت صدى واسعاً على مستوى العالم، لأنها أعطت أملاً
طب وصحة