طب وصحة أفضل 5 أطعمة للحماية من السكر
ينصح الأطباء دائما بإتباع الحمية الغذائية الصحية مع ممارسة الرياضة بانتظام من أجل الحماية من الإصابة بمرض السكر. لذا يقدم موقع “جود هاوس كيبينج” أفضل خمسة
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
كثرة التعرق تعرض لمرض "التينيا" الجلدي
حذر المعهد الألماني للجودة والاقتصادية في القطاع الصحي من أن فطريات العرق لا سيما لدى الأشخاص سريعي التعرق، قد تتسبب
طب وصحة
10 أسلحة لمحاربة متاعب العدسات اللاصقة أثناء العمل
يتعرض مرتدو العدسات اللاصقة لبعض المتاعب أثناء العمل مثل الصداع والتهاب العين، وذلك بسبب الجلوس لمدة طويلة أمام شاشات الحاسوب
طب وصحة
أفضل 9 مشروبات تخلص جسمك من السموم
يحتوي جسم الإنسان على مرشحات طبيعية تساعد على التخلص من السموم التي تدخل عن طريق تناول الطعام والشراب، أو التعرض
طب وصحة
«الكاكاو».. مضاد للأكسدة والاكتئاب
أوضح خبير التغذية الفرنسي فرانك جنيون، أن الكاكاو هو الغذاء السوبر لفوائده العديدة على الجسم، فهو غني بمركبات “الفلافويد” التي
طب وصحة
توابل تغنيك عن أدوية لوعكات صحية شائعة
أفاد موقع "فرويندين ويل فيت" الألماني أن التوابل لا تمتاز فقط بمذاقها الشهي واللذيذ، وإنما تتمتع أيضاً بفوائد صحية جمّة
طب وصحة
7 فوائد للزعتر لا يمكنك تخيلها
"الزعتر" عشب عطري غني بمركبات ومعادن وفيتامينات ومواد غذائية مفيدة جداً للجسم والشعر والجلد، ويعد من أبرز وصفات الطب البديل.
طب وصحة
8 معتقدات خاطئة عن النظارات الشمسية
تحولت النظارات الشمسية إلى عنصر هام من عناصر الأناقة لا يستغنى الكثيرون عنه، بالإضافة إلى دورها في حماية العينين من
طب وصحة
5 طرق لوقف الشخير أثناء النوم
بسبب الشخير أثناء النوم يفقد شريك الحياة ساعة من نومه كل ليلة، كما أن ذلك يؤثر على درجة الرضا عن
طب وصحة
عدم التوازن على ساق واحدة مؤشر على مشاكل بالدماغ
قالت دراسة جديدة أن الوقوف والتوازن على ساق واحدة اختبار هام لصحة الدماغ، حيث وجد بحث جديد أن عدم القدرة
طب وصحة
«التوت البري» يقلل الآثار السلبية للنظام الغذائي العالي الدهون
كشفت دراسة حديثة عن فعالية التوت البري في تحييد الآثار السلبية للنظام الغذائي عالي الدهون من ارتفاع ضغط الدم والالتهابات،
طب وصحة
فصيلة الدم لها علاقة بزيادة مخاطر الإصابة بمرض السكر
دق فريق من العلماء الفرنسيين ناقوس الخطر حول أن بعض فصائل الدم قد تثير مخاطر الإصابة بمرض السكر من النوع
طب وصحة
8 علاجات طبيعية للاكتئاب وانخفاض الروح المعنوية
إذا كنت تمر بمرحلة تشعر فيها بانخفاض معنوياتك وأنك تعاني من الاكتئاب قد لا يكون السبب هو التوتر أو الظروف
طب وصحة
لماذا لا ينبغي أن تتمخّط بقوة؟
قد يبدو التمخط لتنظيف الأنف عند امتلائها بالمخاط وانسدادها أثناء الإصابة بالبرد عملاً مريحاً، لكن يقول الباحثون إنه قد لا
طب وصحة
ما دور اللحوم والألياف في الإصابة بسرطان القولون والأمعاء؟
يبدأ سرطان القولون عبر تشكّل خلايا غير سرطانية تدعى adenomatouspolyps في الأمعاء. ولأنّ هذه الخلايا قابلة إلى التحوّل مع الوقت
طب وصحة