طب وصحة 8 أسباب للولادة المبكرة
الفترة الكاملة للحمل 39 أو 40 أسبوعاً، فإذا بدأت آلام المخاض في أي وقت من الأسبوع 37 أو قبل ذلك تعتبر حالة أعراض ولادة مبكرة،
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
نصائح لمكافحة العدوى بالأنفلونزا ونزلات البرد
مع انتشار فيروس الأنفلونزا ونزلات البرد في الشتاء، يجب الحرص على سلوكياتنا اليومية لمكافحة العدوى. لذا تقدم وكالة الأنباء “رويترز” بعض النصائح
طب وصحة
هل شرب الشاي أفضل للصحة من القهوة؟
القهوة والشاي ليست مشروبات بسيطة، فالقهوة تحتوي على عشرات المواد المختلفة، وكذلك يحتوي الشاي مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة والأحماض
طب وصحة
دراسة: الابتعاد عن الهواتف الذكية يتسبب في الضغط العصبي
توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة ميزوري الأمريكية إلى أن مستخدمي الهواتف الذكية يعانون من الضغط العصبي في حال ابتعادهم
طب وصحة
7 طرق لوقف انتشار الجراثيم حولك في موسم البرد
المكاتب العامة، لكن الحقيقة أن هذه المكاتب توظف عمال نظافة يقومون بتنظيفها بالمطهرات بانتظام، أما أكثر الأماكن تلوثاً في العمل
طب وصحة
9 أشياء لا تقلها لمريض السرطان
من الهام اختيار كلماتك جيداً عندما تتحدث مع مريض بالسرطان. حتى لو كانت نيتك طيبة في الأساس، من السهل جداً
طب وصحة
مقارنة بين القيمة الغذائية للبروكلي والقرنبيط
يوصي معهد لينوس باولينغ للتغذية بتناول ما لا يقل عن 5 أكواب أسبوعياً من كل من البروكلي والقرنبيط. يوفر هذان
طب وصحة
النظر في الموبايل في الظلام يؤدي إلى الإصابة بمرض خطير جداً
من منا لم يستخدم الموبايل حيث أنه قرب مسافات الاتصال بين البشر وبعضهم البعض إلا أن استخدام الموبايل يحمل في
طب وصحة
10 علاجات منزلية للتخلص من الإمساك
يعد الإمساك حالة مرضية شائعة بين الكثير من الناس، ويتمثل في تعسر طرح الفضلات الناتجة عن عملية الهضم، ويسبب الكثير
طب وصحة
7 وصفات حارّة تمنحك الدفء في فصل الشتاء
من المعروف أن التوابل الحارة تمنح الجسم طاقة كبيرة تساعد على تحمل الطقس البارد، بالإضافة إلى ما تمنحه لوصفات الطعام
طب وصحة
دراسة: النوم يعزز الذاكرة طويلة الأمد لدى الرضع
توصلت دراسة حديثة أجراها علماء بجامعة بوخوم الألمانية إلى أن النوم يعزز الذاكرة طويلة الأمد لدى الرضع في عامهم الأول.
طب وصحة
احترس.. تناول وجبات خفيفة من الفاكهة يضر أسنانك!
كشفت دراسة حديثة لخبراء الصحة العامة عن طريق الفم أن تناول تفاحة يومياً تبقي الطبيب بعيداً، لكنه يمكن أيضاً جعل
طب وصحة
دراسة: تناول الحبوب يطيل العمر
أظهرت نتائج دراسة حديثة أن تناول الحبوب من القمح والشوفان والذرة والرز البني يساعد في تقليص الوفاة المبكرة بنسبة 9%. حلل
طب وصحة
الوفيات نتيجة نقص النشاط البدني ضعف وفيات السمنة
قالت دراسة جديدة نشرت في مجلة التغذية السريرية الأميركية أن السير على الأقدام يومياً لمدة 20 دقيقة على الأقل يحمي
طب وصحة
10 حقائق عن الأسبرين عليك معرفتها قبل تناوله
يُستَخدَم الأسبرين في علاج الكثير من المشاكل الصحية من تخفيف الصداع إلى أمراض القلب. ولأهمية هذا الدواء المعجزة تُنشر عنه
طب وصحة