طب وصحة احذر.. التدخين مرتبط بزيادة خطر آلام الظهر المزمنة
حذرت دراسة طبية من أن الأشخاص الذين يدخنون هم الأكثر عرضه لتطوير آلام الظهر المزمنة من أولئك الذين لا يدخنون، وذلك وفقاً للنتائج المتوصل إليها
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
دراسة: مدخنو "المنثول" أكثر عرضة لأمراض الرئة من المدخنين العاديين
أكدت دراسة أمريكية حديثة أن سجائر المنثول أخطر على الصحة من تلك العادية الخالية من نكهة النعناع، مشيرة إلى أن
طب وصحة
كم عدد المرات يجب على الطفل غسل يديه في اليوم؟
غسل اليدين أقوى دواء يحمي الطفل من الأمراض. ربما تفعل ذلك بتلقائية ضمن روتينك اليومي دون تفكير، وقد تنسى في
طب وصحة
7 أطعمة تساعد في نمو طفلك
الغذاء المتكامل والمتوازن يؤثر تأثيرا إيجابيا في عمليات النمو للطفل كما يعمل على وقاية الطفل من بعض الأمراض. يشير الدكتور حمدى
طب وصحة
8 نصائح لوالدي الطفل المصاب بالسكر
إذا تم تشخيص طفلك بمرض السكر من النوع 2 فعليك التحدث مع الطبيب حول أهمية أسلوب الحياة والدواء في الحفاظ
طب وصحة
لماذا تعتبر المشروبات الغازية عدواً لصحتك؟
السكر المكرر من أخطر المواد الموجودة على وجه الأرض اليوم، لأنه يؤثر في الدماغ والجسم بنفس طريقة المخدرات مثل الكوكايين.
طب وصحة
«الخس» يحمي المدخنين من السرطان ويعالج السمنة
للخس فوائد صحية متعددة، وهي: - تعزيز جهاز المناعة، يعتبر الخس مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تطهر الجسم من السموم، لذا يُنصح
طب وصحة
الإرهاق السريع ينذر بـ "الاحتراق النفسي"
قالت الغرفة الألمانية لرعاية الموظفين إن الإرهاق السريع أثناء العمل يعد أول المؤشرات التحذيرية للإصابة بما يعرف بـ "الاحتراق النفسي".
طب وصحة
3 خطوات لإصلاح التمثيل الغذائي وإنقاص الوزن
يتكون الجهاز العصبي المركزي من فرعين: الجهاز العصبي السمبتاوي المسؤول عن العواطف، والجهاز العصبي المسؤول عن الإفراج عن هرمونات الإجهاد،
طب وصحة
كم تشرب من السوائل لتمنع حصى الكلى؟
أصدرت الكلية الأمريكية للأطباء مبادئ توجيهية جديدة للأشخاص الذين سبق لهم الإصابة بحصوات الكلى لتقليل مخاطر تكرار الإصابة، من هذه
طب وصحة
أطعمة تحافظ على صحة أمعاءك
الجسم السليم يكمن في أمعاء السليمة، فكما يقولون أن المعدة هي بيت الداء، لذلك فالتمتع بجهاز هضمي سليم بلا أي
طب وصحة
أشياء لا تعرفها عن ساعة جسمك البيولوجية
يمكن للإنسان إعادة ضبط ساعة اليد أو الهاتف بسهولة عند تغيير التوقيت، إلا أن ذلك يختلف عند الحديث عن الساعة
طب وصحة
5 أنواع من الشاي للاسترخاء وقت تغير الفصول لتقوية المناعة وتقليل الإجهاد
"لا تسمع أحد الناس يقول أنه ذاهب للاسترخاء مع فنجان قهوة، لأننا نعلم أن الشاي أحد عناصر طقس الاسترخاء، والبلسم
طب وصحة
السلينيوم للوقاية من تضخم البروستاتا وعلاجه
تضخم البروستاتا الحميد حالة شائعة بين الرجال بداية من عمر الـ 50. لهذه الحالة آثار جانبية مثل صعوبة التبول وأحياناً
طب وصحة
«القلب» و«السكر».. المرضان المتلازمان
مرض السكر؛ مرض لا يتوقف تأثيره السلبي على عضو معين أو عند جهاز محدد، بل إن تأثيره المرضي في حالة
طب وصحة