طب وصحة الفلفل الأسود يخفف الوزن ويحمي من الأمراض
استخدم الفلفل الأسود تقريباً في كل الحضارات القديمة كمصدر للنكهة والطعم والمغذيات. يمتاز الفلفل الأسود كغيره من التوابل بانخفاض محتواه من السعرات الحرارية، تحتوي ملعقة
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
تدخين الحشيشة يؤثر على صحة القلب
أظهرت نتائج دراسة فرنسية حديثة أن تدخين الحشيشة ينطوي على مخاطر كبيرة على صحة القلب والأوعية الدموية قد تؤدي إلى
طب وصحة
اللحوم المصنعة تثير شهية سرطان الأمعاء
واشنطن ــ وكالات حذر باحثون أميركيون من ان الإفراط في تناول اللحوم المصنعة عند بعض الأشخاص الذين يحملون جينا معينا يمكن
طب وصحة
ما لا تعرفونه عن «الآيس كريم»!
مع دخول فصل الصيف ، وارتفاع درجة حرارة الجو ، نحتاج دائما إلى تخفيف شدة هذه الحرارة لذلك نلجأ إلى
طب وصحة
نصائح منزلية تخفف من آلام الغثيان
توصلت العديد من البحوث الطبية إلى عدم القدرة على التنبؤ بحدوث الغثيان، بينما يمكن الاستعانة بمكونات طبيعية منزلية لتخفيف آلامه،
طب وصحة
خطوات لحماية أسنانك من التآكل
يحدث التآكل الحمضي لطبقة مينا الأسنان بسبب وجود الأحماض يومياً في الطعام. ويعتبر التآكل الحمضي حالة شائعة، فقد كشفت دراسة
طب وصحة
دراسة: لا علاقة بين الجريمة والمرض العقلي
أكدت دراسة جديدة أن الجرائم المرتكبة بصورة مباشرة من قبل العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية خطيرة، نسبتها
طب وصحة
اضطرابات النوم تسبب الزهايمر وأمراض المخ
توصل فريق من العلماء الكنديين إلى أن اضطرابات النوم قد تسهم بصورة مباشرة في زيادة مخاطر الإصابة بالزهايمر وأمراض المخ
طب وصحة
هذه هي فوائد الألياف التي تساعدك على تناولها بشكل يومي
يحتاج جسم الإنسان إلى الحصول على نسب متوازنة من مختلف العناصر الغذائية الأساسية كالبروتيانت والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن، ولا غنى للجسم
طب وصحة
الطريقة المثلى لحقن الأنسولين
أوصت الجمعية الألمانية لعلاج السكري المرضى الذين يستلزم علاجهم استخدام الأنسولين، بضرورة فحص الجلد ومراقبة التغيرات الطارئة عليه والتحقق من
طب وصحة
اضحك لتنعش ذاكرتك
واشنطن ــ وكالات وجدت دراسة اميركية حديثة أن الضحك يمكن أن يكون أفضل وسيلة لتحسين الذاكرة، حيث تبين أن كبار السن
طب وصحة
انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم تؤدي إلى العدوانية
أثبتت دراسة قام بها مجموعة من الباحثين الأمريكيين عن طريق قياس نسبة الجلوكوز في الدم صباحاً ومساءاً لمدة 21 يوماً،
طب وصحة
دراسة: بيئة الوالدين المليئة بالأوبئة تزيد مناعة أطفالهم
قال علماء من ألمانيا وبريطانيا، إن الأطفال الذين تحمل بهم أمهاتهم وقت الأوبئة، يتمتعون فيما بعد بفرصة أفضل للنجاة من
طب وصحة
علماء سويسريون يكتشفون سر الشباب
كشفت دراسة حديثة أن عقار "غلوكوزامين"، الموجود في عدد من المخلوقات البحرية، أحد أشهر المكمّلات الغذائية التي تستخدم في علاج
طب وصحة
المسكنات تسبب مرض الاضطرابات الهضمية
عندما نشعر بالصداع يكون رد الفعل عادة تناول حبتين من المسكّنات، فقد أصبحت هذه الأدوية جزء من حياتنا اليومية، ولا
طب وصحة