طب وصحة

'ري تايمر' تهبك النوم في أي وقت

'ري تايمر' تهبك النوم في أي وقت

  كانبرا ــ وكالات   يعاني الكثير من الناس من مشاكل الأرق، والتي غالباً ما ترتبط بعدم تنظيم أوقات النوم والعمل ليلاً، ولحل

طب وصحة
أغرب 10 وصفات لإنقاص الوزن

أغرب 10 وصفات لإنقاص الوزن

يلجأ كثيرون لتخفيف الوزن إلى طرق متنوعة، فبينما يفضل فريق ممارسة التمرينات الرياضية، يذهب آخرون إلى اتباع «ريجيم» قاسٍ، ولكن

طب وصحة
الثقة بالنفس تطيل العمر

الثقة بالنفس تطيل العمر

أكد باحثون أمريكيون أن الأشخاص الذين يؤمنون أنهم قادرون على تحقيق أهدافهم في الحياة على رغم من الصعاب، يعيشون حياة

طب وصحة
هل يخلو أحد منّا من مرض نفسي؟

هل يخلو أحد منّا من مرض نفسي؟

المرض النفسي هو مصطلح عام يشير إلى مجموعة من الأمراض، كما يشير مصطلح مرض القلب مثلا إلى مجموعة من الاضطرابات

طب وصحة