طب وصحة وخز في أصابع القدمين قد يكشف نقصًا خفيًا في فيتامين ب12
يحذّر أطباء من أن الشعور بالتنميل أو الوخز في أصابع القدمين قد يكون من العلامات المبكرة التي تستدعي الانتباه إلى احتمال نقص فيتامين ب12، خاصة
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
حرقة المعدة ليست دائماً بسيطة.. عادات منزلية تخفف الحرقان
تعد حرقة المعدة من أكثر المشكلات الهضمية شيوعاً، وتظهر عادة في شكل إحساس بالحرقان خلف عظمة الصدر أو أعلى المعدة،
طب وصحة
في اليوم العالمي لفقر الدم المنجلي.. مرض وراثي يحتاج إلى وعي مبكر وفحص منتظم
يحل اليوم العالمي لفقر الدم المنجلي في 19 يونيو من كل عام، لتسليط الضوء على أحد أكثر اضطرابات الدم الوراثية
طب وصحة
علامات لا يجب تجاهلها.. كيف يخبرك جسمك أن أمعاءك ليست بخير؟
لا يقتصر دور الأمعاء على هضم الطعام فقط، فهي ترتبط أيضاً بالمناعة، وامتصاص العناصر الغذائية، والتمثيل الغذائي، وحتى بعض جوانب
طب وصحة
فارق التوقيت يربك حسابات المونديال.. تحدٍّ خفي يلاحق اللاعبين خارج الملعب
يفرض كأس العالم 2026 تحدياً إضافياً على المنتخبات المشاركة، لا يرتبط فقط بقوة المنافسين أو ضغط المباريات، بل أيضاً بالتنقل
طب وصحة
دراسة وتحذيرات طبية: الإفراط في استخدام الهاتف يسبب تغيرات دائمة في الرقبة والظهر
حذر طبيب مختص من أن الاستخدام المتواصل للهواتف الذكية، خصوصاً مع إمالة الرأس إلى الأمام لفترات طويلة، قد يؤدي إلى
طب وصحة
مكملات الكالسيوم وفيتامين د تحت المجهر.. دراسة تشكك في فائدتها لكبار السن الأصحاء
كشفت دراسة واسعة نشرت في المجلة الطبية البريطانية أن مكملات الكالسيوم وفيتامين د، رغم انتشار استخدامها للحفاظ على صحة العظام،
طب وصحة
ميسي ورونالدو يتحديان العمر في مونديال 2026.. سرّ اللياقة التي تطيل عمر النجوم
يواصل ليونيل ميسي وكريستيانو رونالدو تقديم نموذج استثنائي في عالم كرة القدم، بعدما دخلا كأس العالم 2026 في مرحلة عمرية
طب وصحة
سماعات الرأس قد تتحول إلى خطر صامت.. متى تبدأ بإيذاء الأذن؟
حذرت أخصائية روسية في أمراض الأنف والأذن والحنجرة من أن استخدام سماعات الرأس لفترات طويلة وبمستويات صوت مرتفعة قد يسبب
طب وصحة
سرطان الرئة.. لماذا يصعب اكتشافه مبكراً؟ هذه علامات لا يجب تجاهلها
يُعد سرطان الرئة من أكثر أنواع السرطان تسبباً في الوفيات حول العالم، ويرجع ذلك بدرجة كبيرة إلى اكتشافه في مراحل
طب وصحة
إصابات الرأس قد تترك أثراً أبعد من الصدمة.. دراسة تربطها بخطر سرطان الدماغ
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن التعرض لإصابات الرأس قد يرتبط بزيادة خطر الوفاة بسرطان الدماغ، في نتيجة تسلط الضوء على
طب وصحة
مكملات تنتشر على الشاشة.. هل يحتاج الجسم فعلاً إلى كل ما تروّجه المنصات؟
تبدأ قصة المكملات الغذائية اليوم من منصات التواصل قبل أن تصل إلى الصيدليات والمتاجر الإلكترونية، حيث تتحول كبسولات الطاقة، ومساحيق
طب وصحة
لا تتجاهلها.. علامات خفية قد تكون إنذارًا مبكرًا للسرطان
يعتقد كثير من الناس أن السرطان يظهر فجأة من خلال أعراض قوية وواضحة، مثل آلام حادة أو كتل ظاهرة أو
طب وصحة
غسل الدجاج قبل الطهي قد لا يحميك.. عادة منزلية تنشر البكتيريا في المطبخ
تحرص كثير من الأسر على غسل الدجاج جيداً قبل طهيه، اعتقاداً أن هذه الخطوة تزيل الجراثيم وتحمي أفراد العائلة من
طب وصحة
طنين الأذن ليس عرضاً عابراً دائماً.. خبراء يحذرون من إشارة مبكرة لفقدان السمع
حذر خبراء من جامعة ولاية بنسلفانيا من تجاهل طنين الأذن، مؤكدين أنه قد يكون أحد المؤشرات المبكرة على تراجع السمع،
طب وصحة