الرئيسية | طب وصحة

طب وصحة

5 أطعمة تخفف من "انسداد الأنف" في موسم نزلات البرد صحة

في موسم نزلات البرد تعتبر مشكلة انسداد الأنف شائعة ومزعجة لكن من الممكن التغلب عليها بواسطة بعض العلاجات المنزلية. فيما يلي بعض الأغذية التي تسهم في ... تفاصيل أكثر

الشوكولاتة الداكنة تساعد على الوقاية من ارتفاع الضغط الوراثي

وجدت دراسة صينية جديدة أن تناول الشوكولا الداكنة يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الوراثي، وربما خطر جلطات الدم.وأشارت الدراسة إلى أن الحصول على ... تفاصيل أكثر

مطالب بمنع الأطفال من تناول مشروبات الطاقة

أفاد باحثون أن الأطفال الذين يشربون مشروبات الطاقة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والاكتئاب، وسوء نوعية النوم، وضعف الأداء الأكاديمي.وربط ... تفاصيل أكثر

تحذير من وضع عبوات الحليب في باب الثلاجة

نحن نضبط درجة حرارة الثلاجة على درجة معينة، لكن في الواقع فإن درجة الحرارة داخل الثلاجة تختلف من مكان إلى آخر، فحرارة مكان الرفوف تختلف ... تفاصيل أكثر

كيف يتجنب بعض الأشخاص التوتر الزائد؟

هناك من الأشخاص من له قدرة فائقة على التحكم بالتوتر مهما كانت الظروف. ويكمن سر هذه القدرة في عاداتهم اليومية وتوجهاتهم في الحياة وطريقة تفاعلهم ... تفاصيل أكثر

هذا ما يحدث لعقلك عند تصفح وسائل التواصل الاجتماعي بعد الاستيقاظ مباشرة

أصبحت الهواتف الذكية جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليوم لدرجة أننا نفتحها مباشرة عندما نستيقظ من النوم. وعلى الرغم من أن هذا قد يبدو أمرا طبيعيا ... تفاصيل أكثر

"فيتامين الشمس"... ما هي أعراض نقصه عند الأطفال؟

فيتامين (د) حيوي للجسم؛ إذ يقوم بوظائف مختلفة في الجسم، أهمها تنظيم امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الطعام. وهذا أمر بالغ الأهمية لصحة العظام والأسنان. بالإضافة ... تفاصيل أكثر

الأطباء يحذرون.. إدمان ألعاب الفيديو خطر على سلامة الأذن

حذر أطباء وعلماء في أستراليا والصين وسويسرا والولايات المتحدة من خطورة إدمان  ممارسة ألعاب الفيديو  على سلامة حاسة السمع والأذن. وبحسب هذه الدراسات هناك علاقة ... تفاصيل أكثر

باحثون أمريكيون يطورون لقاحا يمكنه خفض نسبة الكوليسترول الضار

طور باحثون بجامعة نيو مكسيكو، لقاحا جديدا يمكنه خفض نسبة الكوليسترول الدهني منخفض الكثافة الضار (LDL)، وذلك بنفس فعالية الأدوية باهظة الثمن المعروفة باسم مثبطات ... تفاصيل أكثر

5 أطعمة مضادة للشيخوخة لتبدو أكثر شبابا"

يسعى الكثيرون إلى تناول طعام صحي قدر الإمكان، واتخاذ خيارات مغذية والوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة، باعتبار أن ما نتناوله له تأثير كبير على صحتنا. وإذا كنت ... تفاصيل أكثر

دراسة: مكملات الفيتامينات المتعددة تساعد على منع فقدان الذاكرة

توصل تحليل جديد لـ 3 تجارب حديثة إلى أن تناول الفيتامينات المتعددة يومياً يمكن أن يساعد الأشخاص في الحفاظ على صحة أدمغتهم مع تقدمهم في ... تفاصيل أكثر

دراسة تكشف دور مشاركة الأب في برنامج دعم الرضاعة الطبيعية

قيمت دراسة جديدة تجربة أجريت في جامعة أوبسالا حول دور مشاركة الأب في برنامج دعم الرضاعة الطبيعية.أهم شخص يدعم المرأة في تحقيق الرضاعة الطبيعية خلال ... تفاصيل أكثر

الألياف الغذائية.. مكون أساسي لنظام غذائي صحي

تعتبر الألياف الغذائية من الركائز الأساسية لأي  نظام غذائي صحي ، وهي تأتي في صورة كربوهيدرات لا يستطيع جسم الإنسان هضمها. وتتواجد الألياف بكثرة في ... تفاصيل أكثر

إعلان حالة الطوارئ في بريطانيا لتفشي مرض الحصبة بشكل خطير

حذرت هيئة الصحة العامة في بريطانيا، الجمعة، من أن تفشي مرض الحصبة في وسط إنجلترا قد ينتشر إلى مدن وبلدات أخرى، ما لم يتم اتخاذ ... تفاصيل أكثر

علماء يحذرون من "حالة خاصة" تزيد خطر وفاة الرجال في سن مبكرة!

وجد باحثون دنماركيون أن الرجال الذين يعانون من تورم الثديين، أكثر عرضة للوفاة بنسبة الثلث عند سن 75 عاما مقارنة بأولئك الذين لا يعانون منه. كما ... تفاصيل أكثر

first back 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 next last المجموع: 20973 | عرض: 271 - 285

مقالات ساخنة