طب وصحة
دراسة.. الصيام يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار
أفادت دراسة حديثة نشرتها مجلة "بلوس ون" العلمية بأن صيام رمضان أدى لتحسن كبير في مستويات الكوليسترول الجيد، في مقابل انخفاض نسبة الكوليسترول الضار لدى ... تفاصيل أكثر
8 نصائح لممارسة الرياضة خلال صيام شهر رمضان!
يستقبل المسلمون في جميع أنحاء العالم بداية شهر رمضان المبارك، المميز بأنه فترة من التأمل الروحي العميق والصوم الذي يمارس كل عام. وخلال الشهر الكريم، قد ... تفاصيل أكثر
باحثون يفسرون سبب صعوبة مقاومة الحلويات
أظهر باحثون في معهد ماكس بلانك لأبحاث الأيض في كولونيا، بالتعاون مع جامعة ييل، أن الأطعمة الغنية بالدهون والسكر تغير دماغنا، حتى لو أكلنا كميات ... تفاصيل أكثر
نصائح لمرضى السكري لصيام شهر رمضان
يتعين على مرضى السكري استشارة طبيبهم الخاص لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم صيام شهر رمضان، ومعرفة ما الذي سيتغير في جرعة الإنسولين وأدوية السكري الأخرى ... تفاصيل أكثر
النساء أكثر عرضة لحساسية الملح مقارنة بالرجال
توصلت دراسة جديدة إلى أن النساء في جميع الأعمار ومن جميع الأعراض أكثر حساسية للملح من الرجال، وأن ذلك يلعب دوراً في ارتفاع ضغط الدم ... تفاصيل أكثر
الصين تطور أول لقاح مرسال مضاد لفيروس كورونا
قالت الشركة المطوّرة لأول لقاح مرسال مضاد لفيروس كورونا في الصين إن السلطات الصحية وافقت اليوم على استخدامه في الصين لحالات الطوارئ. وتعتبر لقاحات الرنا ... تفاصيل أكثر
أطعمة تساعد على زيادة النشاط في رمضان
يعد اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية، أمر مهم في شهر الصيام، وذلك لتعويض النقص الذي قد يحصل خلال فترة الصيام وتوفير الطاقة اللازمة للجسم.فيما ... تفاصيل أكثر
الصوم والرياضة.. هذا ما ينصح به المختصون
هل توجد مخاطر على الإنسان إذا مارس الرياضة أثناء الصيام وأي الطرق هي الأمثل لممارسة الرياضة في شهر رمضان؟ سؤال يتكرر كل مرة نظرا لأهمية ... تفاصيل أكثر
إليك بعض النصائح.. هكذا تقي نفسك من الإصابة بهشاشة العظام!
يعد مرض هشاشة العظام (يسمى أيضًا: تآكل العظام) واحدا من أكثر عشرة أمراض شيوعًا، بحسب منظمة الصحة العالمية. تتآكل مادة العظام بشكل متزايد، والنتيجة هي ... تفاصيل أكثر
العلماء يطورون "أنفا نباتيا" مصنوعا من غضروف "صناعي"!
يقوم علماء بريطانيون بتطوير "أنف نباتي مطبوع ثلاثي الأبعاد" - يتكون من لب الخشب اللين ومكون رئيسي في كريم الوجه - للأشخاص الذين فقدوا أنوفهم ... تفاصيل أكثر
عدوى فطرية ”قاتلة“ تنتشر في أمريكا بشكل يدعو للقلق
أفادت دراسة حكومية أميركية بأن "فطرا مقاوما للعقاقير، يحتمل أن يكون مميتا، ينتشر بسرعة عبر المرافق الصحية في أنحاء البلاد". "كانديدا أوريس" يدق ناقوس الخطر باحثون من ... تفاصيل أكثر
باحثون يبتكرون تقنية جديدة لإضاءة الورم السرطاني أثناء الجراحة
طوّر فريق بحثي تقنية جديدة تجمع بين التصوير المفصّل للغاية مع نوع من ضوء الأشعة تحت الحمراء للتمييز بين الأورام السرطانية والأنسجة السليمة أثناء الجراحة، ... تفاصيل أكثر
5 نصائح تساعد على الحصول على نوم أفضل خلال رمضان
ينشغل المسلمون في شهر رمضان الكريم بالكثير من النشاطات والعبادات التي تتطلب جهداً إضافياً مثل الصيام والصلاة وإعداد الطعام، الأمر الذي قد يؤثر على جودة ... تفاصيل أكثر
دراسة: اقتناء حيوانات أليفة في المنزل قد يسبب الأرق
توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن اقتناء حيوان أليف في المنزل، مثل القطط والكلاب، قد يسبب الأرق ومتاعب في النوم.واعتمدت الدراسة، التي أجراها فريق بحثي ... تفاصيل أكثر
بهذه الخطوات.. كيف تجعل جسمك مستعد غذائياً لصيام رمضان؟
ينتظر الملايين كل عام شهر رمضان المبارك، لكن تغيب عن بال الكثير منهم، أهمية تحضير أجسادهم من الناحية الغذائية، للتأقلم مع ساعات الصيام الطويلة، الأمر ... تفاصيل أكثر
مقالات ساخنة
- الأكثر قراءة
