فرحة عارمة تجتاح شوارع طنجة بعد تأهل المنتخب الوطني إلى نصف نهائي كأس إفريقيا
الركراكي يتحدث عن المواجهة المحتملة أمام الجزائر أو نيجيريا في نصف النهائي
أوناحي يزف خبرا سارا للجماهير المغربية.. ممكن نكون واجد قبل المقابلة المقبلة
أمرابط والمحمدي في تصريحات قوية بعد الفوز على الكاميرون .. الجزائر أو نيجيريا؟
مشجع كاميروني يبكي بطريقة غريبة بعد الإقصاء أمام المنتخب المغربي
الركراكي في حديث مطول مع اللاعبين والطاقم بعد التأهل أمام الكاميرون
أكد باحثون في علم النفس والبيئة أن المشي، سواء في أحضان الطبيعة أو في قلب المدن، يحمل فوائد كبيرة للصحة الجسدية والعقلية على حد سواء. ...
أظهرت دراسات حديثة أن تناول البيض الكامل باعتدال لا يشكل خطراً على صحة القلب لدى الأشخاص الأصحاء، بعدما كان يُعتقد سابقاً أن صفار البيض يجب ...
يحذّر خبراء التغذية من أن الإكثار من تناول الحلويات بعد المناسبات يؤدي إلى إدمان تدريجي على السكر، يصعب التخلّص منه بسهولة. فمع كل قطعة حلوى ...
أظهرت دراسة علمية حديثة أن نحو 18.4% من طلاب الجامعات في المغرب يعانون من الصداع النصفي، وهي حالة عصبية شائعة تسبب إعاقة كبيرة، تتميز بنوبات ...
أعادت دراسة حديثة النظر في الاعتقاد الشائع بأن تقليل الدهون هو الطريق الأمثل لحماية القلب، إذ أظهرت نتائجها أن استهلاك الألبان كاملة الدسم قد يكون ...
حذّر خبراء تغذية من أن بعض العادات الغذائية اليومية قد تسهم في زيادة خطر الإصابة بالخرف، رغم انتشار النصائح التي تروّج لما يُعرف بـ"الأطعمة الخارقة ...
كشفت دراسة علمية حديثة أن تريليونات الميكروبات التي تعيش في أمعاء الإنسان قد تؤثر بشكل مباشر على مشاعره وطريقة تفاعله مع المواقف المختلفة. فقد توصل ...
يشير العلماء إلى أن سبب المشكلات الصحية يعود إلى نمط الحياة غير الصحي، بما في ذلك تناول الوجبات السريعة، الإفراط في الكحول، قلة النوم، والتوتر ...
استفِد هذا الشتاء من فاكهةٍ حمراء متاحة: ثمر الورد، الثمرة التي تتكوّن على شجيرات الورد البري بعد تَساقط الأزهار. تُعدّ خيارًا عمليًا لمن يبحث عن ...
تكشف أبحاثٌ علمية حديثة أنّ الدماغ يُفعّل أثناء النوم نظامًا مائيًا خاصًا يُعرف بالنظام الجليمفاوي، يتولّى «تنظيف» المخ من الفضلات الأيضية كالأميلويد بيتا وتاو. وعلى ...
تؤكّد توصياتٌ غذائية حديثة أهميةَ مواءمة مواعيد الوجبات مع الإيقاع اليومي للجسم، لما لذلك من أثرٍ إيجابي على جودة النوم، وضبط سكر الدم، والصحة الأيضية ...
أعلنت روسيا بدء إنتاج لقاح "سيغارديكس" عقب الانتهاء من الاختبارات السريري التي أظهرت أن اللقاح يوفر حماية من أربعة أنواع من الفيروس المسبب لسرطان عنق ...
أطلقت شركة المشروبات اليابانية «سنتوري» نوعًا جديدًا من مياه الشرب الوظيفية يُقال إنه يساعد على تقليل دهون البطن، إذ يأتي المنتج بمظهر الماء المعدني نفسه ...
تحذِّر تقاريرٌ طبية من أن الاستحمام بماءٍ بالغ السخونة في فصل الشتاء قد يزيد شكاوى تساقط الشعر؛ إذ يوضح الجرّاح البريطاني المتخصص بزراعة الشعر، الدكتور ...
أظهِرْ بحثٌ فنلندي أن حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) الموجود في زيت السمك ومكمّلات أوميغا-3 يؤثر في الأيض على نحوٍ يختلف من شخص لآخر، وأن تركيزه في ...
أفضل وأقل لاعبي المنتخب المغربي تنقيطاً في مواجهة الكاميرون ...
مشجع كاميروني يبكي بطريقة غريبة بعد الإقصاء أمام المنتخب المغربي ...
ضربة موجعة للمنتخب الجزائري قبيل لقاء نجيريا ...
الركراكي يتحدث عن المواجهة المحتملة أمام الجزائر أو نيجيريا في نصف النهائي ...
جواز سفر أحمر اللون يجر انتقادات واسعة على لومومبا "كان المغرب" ويكشف هويته ...
أوناحي يزف خبرا سارا للجماهير المغربية.. ممكن نكون واجد قبل المقابلة المقبلة ...